Mindaddig, amíg az elménk leterhelt, feszült, dualitásban van, addig az intuíció hangja elhalványul és nehezebben veszünk róla tudomást vagy nehezen különböztetjük meg a fantáziától. Amint az elme ellazul és kiegyensúlyozottá válik, úgy az intuíció is egyre hozzáférhetőbb, ha képesek vagyunk felismerni és tudatosítani az elme különböző állapotait.
A 3 alkalmas workshop sorozat során, olyan gyakorlatokat és meditációkat használunk az intuíció felébresztésére a kundalíni jóga hagyományából, amelyek már sok generáción keresztül bizonyították hatékonyságukat.
Ezek a jógagyakorlatok és meditációk végigkalauzolnak az elme különböző állapotain és segítenek hozzáférhetővé tenni az intuíciónkat, az elménk kreatív működését.
Ha szeretnél változtatni a körülményeiden magadon kell kezdened. Bolond aki azt hiszi, hogy változni fog bármi is, ha mindig ugyanazt teszi.
Az új év mindig remek alkalom arra, hogy elengedjük a régi korlátozó mintáinkat és új pozitív, támogató, erősítő, felemelő szokásokat alakítsunk ki. Kiváló eszköz erre a kundalíni jóga, amellyel megerősítheted magad testileg, lelkileg, szellemileg. Feltöltheted az energiakészleteidet, elengedheted a félelmeidet, támogathatod a rég dédelgetett terveidet, újabb rövid és hosszútávú célokat fogalmazhatsz meg, hogy a megfelelő irányba haladva előre vigyék az életedet.
A Tantrikus numerológia a Tíz test teljeskörű megértésén és a 11 számon, mindenek megtestesítőjén, alapul. Többek vagyunk mint a fizikai test, a lélek és az elme. Annak érdekében, hogy teljes életet éljünk, ismernünk kell mind a tíz testünket, hogy integrálni is koordinálni tudjuk őket.
Ez a tudomány az ősi jógikus és tantrikus tanításokban gyökerezik. Azzal a céllal fejlesztették ki, hogy megvilágosítsa az ösvényünket, a képességeinket és az emberi lélek természetét. Hatékony eszközként szolgál arra, hogy igazodni tudjunk a magasabb Énünkhöz, és felemelkedjünk a kundalíni jóga által nyújtott eszközökkel.
Valódi ajándéka a gyorsasága, egyszerűsége és a pontossága. Először átláthatóvá teszi a gyengeségeinket és az erősségeinket, aztán rámutat arra, hogy miként tudjuk fejleszteni a gyengébb területeket és miként tudjuk még hatékonyabban alkalmazni az erősségeinket.
Amikor az 5 elem és a 7 fő csakra egyensúlyban van, akkor egy új minőség jelenik meg, amelyet Aurának nevezünk. A kundalíni jóga 10 Test tanában különleges helyet foglal el az Aura. Yogi Bhajan gyakran a nyolcadik csakraként említette.
Amikor erős az Aura, felerősíti a 7 fő csakra működését. Ahogy a Föld elektromagnetikus tere megvéd bennünket a kozmikus veszélyektől, úgy az aurának is van egy védelmi funkciója, amely kiszűri a negatív hatásokat és bevonzza a pozitív hatásokat az életünkbe. Úgy írják le, mint, ami képes minden irányban kilenc lábnyira kitágulni, az emberi intuíció képessége miatt. Ezért szoros kapcsolatban áll a Fényívvel és a három elmével, a Negatív, a Pozitív és a Semleges elmével.
A Fényívnek ugyanúgy van egy protektív és egy projektív funkciója, mint az aurának. A Fényív az Aura nukleusza, amely az aktuális elmeállapotot tükrözi és vetíti ki minden egyes pillanatban. Ezért nem mindegy, hogy milyen tudatállapotot tartunk fent, mert az mindig kivetül a környezetünkre. A Fényív közvetlen kapcsolatban áll a Harmadik Szemmel és az intuícióval. Míg az Aura az itt és mostról, addig az intuíció képessége az időben és térben távol lévő dolgokról tájékoztat.
A workshop célja az, hogy tudatos kapcsolatot építsünk ki ezekkel a testekkel és a hozzájuk tartozó emberi minőségekkel. A workshop során egy rövid elméleti bevezetést követően gyakorlati munkával, kriyával és meditációval erősítjük az Aurát és az intuitív képességeinket.
Kérem, beszéljen a Sat Nam Rasayanról és arról a módról, ahogy a tudást átadták Önnek.
Amikor Yogi Bhajan a Sat Nam Rasayant tanította nekem, azt a hagyományos úton tette. Ez azt jelenti, hogy a mester megfigyel téged és úgy irányít, hogy magadtól juss el a felismerésig. Ezért van az, hogy nincs szóbeli átadás és nincs beavatás. Annak a csendnek a létrejöttét keressük, melyben lehetőséged nyílik arra, hogy egy eseményről közvetlen észlelésed legyen. Ez nekem Yogi Bhajannal több évembe került, mire eljött az a nap, amikor nem volt semmilyen kérdés, de nem volt semmilyen válasz sem. Ott voltunk ebben az állapotban, ahol megfigyeltük a tapasztalatot. Amikor a tapasztalat megtörtént, akkor rájött, hogy én felismertem a tapasztalatot és ezzel ez a fajta tanítás véget ért. Elkezdődött a tanításnak egy gyakorlatias útja. Például: „gyógyítsd meg ezt”, „oldd meg azt”. Néhány évbe telt mire integrálni tudtam azt, hogy a mély csend állapota hatással van az emberi szervezetre.
Mi a Sat Nam Rasayan és mi az Ön hozzájárulása a tanításokhoz?
Amikor eljutottam ahhoz a felismeréshez, a Sat Nam Rasayan tanítások lényegében kiteljesedtek. Az egyetlen dolgunk az volt, hogy elvezessük a tanulókat a gyakorlatok által a csend állapotába, hogy megértsék a csend hatását a működésünkre. Ezért nevezik angolul Projektív Meditatív Elmének. Amikor az elmének abban a meghatározott meditatív állapotában vagy, ahol integrálódsz, elmerülsz a rendszerben és változtatást hozol létre a figyelmeddel, akkor az hatással lesz a szervezetedre vagy a figyelmed tárgyára, ami lehet egy beteg ember. Az egyik legnagyobb csata, amit megvívtunk a Sat Nam Rasayanban, az volt, hogy legyen-e egy diagnózishoz használatos nyelvezetünk. Ha valakinek fáj a feje, azonnal valami rossz ételre vagy megfázásra gondolunk és már azonnal kondicionáljuk, befolyásoljuk magunkat a diagnózis által. Ennek nincs értelme a Sat Nam Rasayanban. Amit megfigyelsz, az annak a módja, ahogy a szervezeted hatást gyakorol rád, és a meditatív elmén keresztül lecsökkented azt az ellenállást, ami létrejött. Ezt az érzeteid által ismered fel, hiszen te hozod létre az érzeteidet. Ez olyan, mintha a magaddal való kapcsolatodat az érzeteiden keresztül fejeznéd ki. Amikor észreveszed azt, ahogy bármelyik érzeted beelőzi a szervezetedet és egy tendenciát hoz létre, akkor úgy tekintesz rá, mint egy ellenállásra. Ha képes vagy rá, hogy feloldd, akkor feloldod azt a körülményt, mely fenntartja a páciensben az intoleranciát, az ellenállást. Abban a pillanatban, amint a páciens toleránssá válik, meggyógyult. Ez a Sat Nam Rasayan.
A Sat Nam Rasayan miért nem olyan népszerű, mint más gyógyító technikák?
A hírnév nem nekem való. Azt kérdezed, vajon elég tanítványt neveltünk-e ki. Sohasem fókuszáltunk arra, hogy sok tanítványunk legyen. Amire összpontosítottunk az nem más, minthogy olyan embereket neveljünk ki, akik képesek arra, hogy továbbadják a tanításokat és ezzel egy időben képesek legyenek arra, hogy gyógyítsanak, segítsenek másokon és segítsenek a körülményeken. Nem törekszünk arra, hogy tanítványok tömegét hozzuk létre, mert annak nincs semmi értelme. Abban sem vagyunk érdekeltek, hogy oktatói tréningeket hozzunk létre. Ez nem érdekel minket. Minket csak az érdekel, hogy a lehető legmagasabb minőségen gyakorolják a Sat Nam Rasayant. Ha valaki úgy dönt, hogy tanítja, a kérdés az: Mivel járul hozzá a tanításokhoz azáltal, hogy tanít? Néhányan azzal jönnek, hogy „sok tanítványt tudok szerezni”. Ez nem érdekel minket. Ami érdekes, az az a tény, hogy hatással vagy a tanításokra azáltal, hogy tanítod őket. Mindvégig arra összpontosítottunk, hogy fenntartsuk, integráljuk és tisztábbá tegyük a tanításokat. Majdnem egyáltalán nem reklámozunk, a minimum szinten tartjuk a reklámot. Ahogy ezt az eseményt is. Nem hirdetjük ezt az eseményt. Bárki idejöhet. Csak be kell kopognia az ajtón. És ha az ajtó nem nyílik ki, akkor erősebben kell kopognod. Nincs gazdasági érdek. Nincs olyan igény, hogy létrehozzunk egy szektát vagy a követők egy csoportját. Ilyesmiben nem vagyunk érdekeltek. Ami számít az a tanításoknak a megnyilvánulása. És ha sikerül ezt megtennünk, akkor teljesítjük a célunkat.
Miért Önt választotta ki a mester a tanítások terjesztésére?
Nagyon bonyolult önmagadat egy különleges személyként elhelyezni. Én sohasem éreztem magamat egy különleges személynek. Azt kérdezed, miért engem választott ki a Mester. Úgy gondolom, egyszerűen elég engedelmes voltam. Ha azt mondta volna: „Tedd ezt”, én megtettem volna. Én mexikói vagyok és a mexikóiak mindig a nagyapát követik. Ez egy hagyomány. A Nagyapa a kifejeződése annak, amit meg kell valósítani. Nincs nagy különbség a Nagyapa és a Mester között. Hosszú időn át, bármikor arra kért, hogy megtegyek valamit, én megtettem. Az történt, hogy elkezdtem elcsendesedni és egy bizonyos szinten ez a csend nagyon stabillá vált. Amikor a csend stabillá vált és felismertem a transzcendenciáját, Ő ezt valamiképpen megérezte és visszaigazolta, hogy valóban abban az állapotban voltam. Ebben a pillanatban a tanítás véget ért. A világ összes kísértése abból ered, hogy megpróbálod az Egódat valahogy úgy elhelyezni, mint ami az istenek hírnöke, mint ami egy csatorna. De valójában, csak a csend egy állapota. A csendnek egy teljesen emberi állapota, nem emberfeletti. Teljesen emberi és ebből a korszakból való.
Mi a kapcsolat a Sat Nam Rasayan és a korszakok változása között, amit az emberiség épp megél?
A Sat Nam Rasayan jelensége nincs leválasztva a korszakok változásának folyamatáról. Meg kell szüntetnünk a szimbolikus folyamatot, a hiedelmek folyamatát és be kell lépnünk a tapasztalás és érzékelés folyamatába. Ez természetesen fog bekövetkezni, mert változás zajlik a Halak korszakából a Vízöntő korszakába. Vagy tudatosan tesszük ezt meg anélkül, hogy drámát csinálnánk belőle, vagy szenvedünk. Tehát a Sat Nam Rasayan a természetes előfutára annak a folyamatnak, ami globális szinten zajlik. Ez az emberi létezés megváltozása, a szimbolikus létezésből az észlelő létezésbe.
/2012. február 29. Rishikesh, India/
————————————————————————–
Kivételes lehetőség, hogy Magyarországon is lehetőség nyílik arra, hogy elmerülj a mély meditáció csendjében, gyógyulj és gyógyíts a Sat Nam Rasayan terében.
Fateh Singh (Hamburg) a Sat Nam Rasayan® gyógyító meditációs módszer egyik legnagyobb tapasztalattal bíró oktatója, aki Guru Dev Singh európai Sat Nam Rasayan iskoláit irányítja.
A workshop nyílt szándéka, hogy feltérképezzük a magyarországi képzés elindításához szükséges érdeklődők számát.
KINEK AJÁNLOTT?
– a Shunia, a belső csend állapotát keresőknek.
– jógát, meditációt tanítoknak, gyakorlóknak
– különböző hagyományokból érkező egyéni és csoportot vezető terapeutáknak,
– masszőröknek, gyógyítóknak, csoportvezetőknek,
Tapasztald meg, milyen autentikus kapcsolatokat kialakítani, emberekkel előítéletek nélkül találkozni és jelen lenni önmagad és a környezeted számára!
Szeretettel várunk ezen a csodálatos belső utazáson a Végtelen felé!
Nemzetközi ár: 100 EUR/nap
Kedvezményes részvételi hozzájárulás:
120 EUR/ 2 nap 65 EUR / 1 nap
Jelentkezés: március 31-ig. az előleg (10.000 Ft) befizetésével.
Korlátozott létszámban lehetőség van Fateh Singh-gel egyéni gyógyító kezelésre, numerológiai tanácsadásra is.
Hozzájárulás: 80 EUR.
Időpont egyeztetés miatt, írj mielőbb az info {kukac} shaktijoga.hu címre.
Képzeld el, hogy stresszben, fájdalomban vagy. A gyógyító ott ül melletted és könnyedén megérinti a karodat. Egyszer csak megváltozik az energia a testedben és teljesen ellazulsz. A gyógyító teljesen nyugodt. Később rájössz arra, hogy mindaz, ami zavart eltűnt, mintha csak varázslat lett volna.
Ez az erőteljes módszer a Sat Nam Rasayan, ami a kundalíni jóga gyógyító ága, amelyet gyakran fordítanak úgy, mint „mély ellazulás az isteni Igazságban, az Önvalóban”. A kundalíni jóga, a tudatosság jógája önmagunk felemeléséről szól. Yogi Bhajan tanításai arra emlékeztetnek, hogy születési jogunk az, hogy egészségesek, boldogok és szentek legyünk. A Sat Nam Rasayan a létezés egy új szintjét nyitja meg, hogy ezt az erényt önmagunkban megtapasztalhassuk. A lényege a Shuniyában rejlik, amely a teljes semlegesség állapota, a Zéró pont. Ez az a tér, ahol a mély gyógyulás megtörténhet, ami lehetővé teszi, hogy megnyíljon egy energetikai kommunikációs csatorna a gyógyító és a gyógyuló között.
Ebben a térben minden ítélkezés, elemzés, tudás és bölcsesség fel van függesztve. Az elme nem vesz részt benne. Nem történik semmi és megtörténik minden. Az energetikai blokkra fókuszálva az energia megváltozik anélkül, hogy irányítanád, hogy felcímkéznéd.
Nincs elvárás, nincs erőltetés, nincs szándék.
Ezt az ősi gyógymódot tradicionálisan szavak nélkül adta át a mester a tanítványnak. Néhány év eltelte után a tanítvány elkezdhetett gyakorolni, majd jónéhány év után állt készen arra, hogy maga is taníthasson. Yogi Bhajan Guru Dev Singhet tisztelte meg ezzel a tudással és felhatalmazta azzal a feladattal, hogy ezt megossza a világgal. Ő ma ennek a tradíciónak élő mestere, iskolák és képzések vezető mestere.
Mindenki, aki már próbált meditálni, tanúsíthatja, hogy a Shuniya elérése óriási fegyelmet és gyakorlást igényel. Minden egyes alkalommal, amikor lehetőséged van Sat Nam Rasayan gyakorlására, egyre jobban és jobban megértheted ezt csodálatosan kifinomult, erőszakmentes és hatékony gyógyító módszert.
A Sat Nam Rasayan® megtanít arra, hogy:
a csendet és a nyugalmat hogyan integráld az életedbe
elengedd az egészségtelen viselkedésedet
minden pillanatot mentális tisztasággal és jelenléttel tapasztalj meg
könnyedén hozzáférj a meditáció magas művészetéhez
az ismeretektől, előítéletektől, irányzatoktól eljuss a tiszta tapasztalásig
az érzéseidet, gondolataidat és érzelmeidet kezeld úgy, hogy ne függj tőlük
kifejleszd, kialakítsd és stabilan megtartsd a belső csendet az elmédben
kiélezd az intuíciódat
mindezek elsajátításával másokat is erőteljes eszközökkel gyógyíts
Ahogy elkezdesz növekedni a Sat Nam Rasayanban, az életed minden tapasztalata úgy fog tűnni, mint egy végtelen lehetőség. Ez a semleges elme karakterisztikája. Guru Dev Singh
Kivételes lehetőség, hogy Magyarországon is lehetőség nyílik arra, hogy elmerülj a mély meditáció csendjében, gyógyulj és gyógyíts a Sat Nam Rasayan terében.
2 napos Sat Nam Rasayan GYAKORLÓ WORKSHOP FATEH SINGH-gel
2016. 04. 09-10. 09:00-17:00 (ebédszünettel)
Fateh Singh (Hamburg) a Sat Nam Rasayan® gyógyító meditációs módszer egyik legnagyobb tapasztalattal bíró oktatója, aki Guru Dev Singh európai Sat Nam Rasayan iskoláit irányítja.
A workshop nyílt szándéka, hogy feltérképezzük a magyarországi képzés elindításához szükséges érdeklődők számát.
KINEK AJÁNLOTT?
– a Shunia, a belső csend állapotát keresőknek.
– jógát, meditációt tanítoknak, gyakorlóknak
– különböző hagyományokból érkező egyéni és csoportot vezető terapeutáknak,
– masszőröknek, gyógyítóknak, csoportvezetőknek,
Tapasztald meg, milyen autentikus kapcsolatokat kialakítani, emberekkel előítéletek nélkül találkozni és jelen lenni önmagad és a környezeted számára!
Szeretettel várunk ezen a csodálatos belső utazáson a Végtelen felé!
Nemzetközi ár: 100 EUR/nap
Kedvezményes részvételi hozzájárulás:
120 EUR/ 2 nap 65 EUR / 1 nap
Jelentkezés: március 31-ig. az előleg (10.000 Ft) befizetésével.
Korlátozott létszámban lehetőség van Fateh Singh-gel egyéni gyógyító kezelésre, numerológiai tanácsadásra is.
Hozzájárulás: 80 EUR.
Időpont egyeztetés miatt, írj mielőbb az info {kukac} shaktijoga.hu címre.
A Sat Nam Rasayan évezredeken át egy titkos jóga hagyomány volt. A Sat Nam Rasayant csendben tanította a mester a tanítványának, és csak néhány magasan fejlett tanítvány volt oly kivételezett helyzetben, hogy a mester megosztotta vele ezt a tudást. A tanítás folyamata évekig tartott, amíg a tanítvány képessé vált arra, hogy felismerje és fenntartsa a semlegesség és csend állapotát.Ennek a művészetnek a gyakorlóit kiemelkedő gyógyítóként csodálták és a tanításokat a jóga legmagasabb eredményének tartották.
A Sat Nam Rasayan egy mély relaxáció az Önvalóban. Egy ősi gyógyító művészet, amely egy finom szinten működik a projektív, meditatív elmén keresztül. A Sat Nam Rasayan állapotában való elmerülés a teljes átadás, a semmivé válás, a zéro, a Shunya állapota. Ez az a hely, ahol a gyógyulás megtörténik a gyógyító és a kliens között, a tanár és a csoport között.
Yogi Bhajan, a kundalíni jóga mestere Guru Dev Singhet tisztelte meg a Sat Nam Rasayan hagyományos tanításával. Ma Guru Dev Singh ennek a hagyománynak az élő mestere. Fateh Singh Khalsa Sat Nam Rasayan gyógyító és tréner, az egyik legkiemelkedőbb tanár Európában. Több, mint 20 éve tart Sat Nam Rasayan kurzusokat és gyógyításokat. Yogi Bhajan és Guru Dev Singh tanítványa, aki Guru Dev európai Sat Nam Rasayan képzéseit irányítja. Karizmatikus tanár, aki a jóga és meditáció tudományát sok humorral adja át, és képes a tanítványaival a tudatosság és csend mély szintjeit megtapasztaltatni.
Ebben a rövid videóban Guru Dev Singh beszél arról, hogy miként működik a gyógyulás a Shunya állapotában:
A kundalíni jógában azt tartjuk, hogy nem csak egy fizikai test vagyunk, hanem összesen 10 testünk van, amelyek a tudatosság tíz különböző szintjét jelentik. Annak érdekében, hogy teljes életet élhessünk, ismernünk kell mind a tíz testünket, hogy integrálni és koordinálni tudjuk őket. Nézzük meg, hogy milyen jelentősége van az első testnek, a Lélektestnek az öngyógyítás folyamatában.
Az élet természetéhez tartozik, hogy a fény és a szeretet ugyanúgy létezik, mint a sötétség és a fájdalom. Mi emberek állandóan a fény és az árnyék között lavírozunk. Bármilyen árnyékra is bukkanunk önmagunkban, az gyakran valamilyen velünk megtörtént eseményre vezethető vissza. Azokkal az eseményekkel szemben, amelyek fájdalmat okoztak, lekapcsoljuk az érzékenységünket, ami ahhoz vezet, hogy csak fél életet élünk, egyre kisebbé és gyengébbé válunk, mint amilyenek valójában vagyunk.
Yogi Bhajan egyszer a lélek leszületésével kapcsolatban azt mondta: „Sohasem ígérték azt, hogy nem fogunk szenvedni, hanem azt ígérték, hogy meglesz az esélyünk arra, hogy meggyógyuljunk.” Amikor kapcsolatba kerülsz és megbízol a lélek vezérlő képességében, akkor az öngyógyítás útja felfedi önmagát.
A tapasztalatok szerint van néhány alapelv, amely mentén a lélek feltérképezi a gyógyulásunkhoz vezető utat:
Egyszerre csak azt gyógyítjuk meg, amire készen állunk meggyógyulni. A lélek mindig csak azt következő lépést mutatja meg, amit meg tudunk lépni. Ebben a 22-es csapdája az, hogy a legnagyobb kihívást jelentő sebek addig nem mutatkoznak meg, amíg nem dolgoztunk magunkon eleget. Ebben az értelemben az öngyógyítás egy fokozatos és állandóan mélyülő folyamat. Az út lehetővé teszi, hogy megerősítsük magunkat annyira, hogy egyre mélyebbre menjünk.
A lélek holisztikusan dolgozik a belső és a külső környezeten. Ha képesek vagyunk az egész életünket úgy tekinteni, mint a Szellem megnyilvánulását, akkor ráébredünk arra, hogy a lélek folyamatosan felhasználja a körülöttünk lévő helyzeteket arra, hogy visszatükrözze azt, hogy éppen hogy állunk a saját gyógyulási folyamatunkban.
A lélek abban az ütemben vezet, amit képesek vagyunk kezelni. Nincs sietség a gyógyításban. Nincs szükség válságra. Nincs cél és nincs végpont. Jogunk van ahhoz, hogy a gyógyulási folyamatunkat a saját ütemünkben vigyük, anélkül, hogy nyomasztóvá válna. Az öngyógyítást az életünk kiegyensúlyozott és integrált részévé tehetjük. Krízis akkor lép fel, amikor nem szentelünk figyelmet annak, amin a lélek próbál átvinni bennünket. De a helyes szándékkal és elköteleződéssel, hogy megadjuk a szükséget teret és időt ennek az útnak, az öngyógyítás a teljes és kielégítő élet pozitív részévé válhat.
A gyógyulás nem egy „mindent vagy semmit” játék. Az öngyógyítás annak az útja, hogy miként váljunk egyre teljesebbé. Minden lépésnél értékelhetjük azt, amit elértünk. Az emberek egyszerre egészségesek és gyógyulnak. Néha a gyógyulás olyan mint egy nagytakarítás, máskor olyan, mint egy felújítás. Minden lépéssel szerzünk valamit és mindig tehetünk még egy lépést. Soha ne érezz frusztációt amiatt, hogy „még nem tartasz ott”, vagy „még nem fejezted be”. A lélek szeretné teljesen megnyílvánítani magát a térben és időben. Ezt jelenti azt, hogy szabad, hogy felszabadult. Az öngyógyítás lehetővé teszi a lélek számára, hogy fokozatosan váljon láthatóvá és jelenlévővé a tudatos elme valamint a tér és idő számára. Engedd, hogy a kibontakozás folytatódjék. Soha sincs vége.
Ha szeretnéd jobban megismerni a 10 Test működését és elsajátítani a tantrikus numerológia alapjait, várlak szeretettel a havi rendszerességű képzésemen, amelyen egyenként tanulmányozzuk a 10 testet és a hozzá tartozó minőségeket:
Tapasztald meg milyen autentikus kapcsolatokat kialakítani, emberekkel előítéletek nélkül találkozni, és jelen lenni önmagad és a környezeted számára.
Mindez lehetővé válik a Sat Nam Rasayan, a kundalíni jóga gyógyító művészete és egy több évszázados meditációs technika által.
Hagyományosan ezt a művészetet mások gyógyítására tanították. Segít elengedni a test, az érzelmek és az elme hajlamait és korlátozásait – a betegségek általános okait.
A test öngyógyító erői aktiválódnak és képessé válunk, hogy egy kiegyensúlyozottabb és tisztább állapotban nézzünk szembe az élettel.
A Sat Nam Rasayan mentes a dogmáktól, a vallásoktól és a hitrendszerektől. Nemcsak a jóga gyakorlóknak, tanároknak terapeutáknak segít, hanem mindenkinek, aki abban érdekelt, hogy kiélesítse az érzékeit, hogy megtanuljon meditálni és hogy elsajátítson egy gyógyító meditációs technikát.
Sarbjot Kaur Khalsa 2007-től több éves elkötelezett, szeretetteli jelenlétének köszönhetően a kundalíni jóga Magyarországon is gyökeret eresztett a többi jógairányzat mellett. 2009-ben ennek eredményeképpen elindulhatott az első Kundalíni jóga tanárképzés Magyarországon és részt vett a második tanárképzésben is.
Sarbjot Kaur Khalsa
Sokunkat inspirált fejlődésünk útján, így nagy örömünkre szolgál, hogy 2015. október utolsó hétvégéjén ismét velünk lesz és tiszta energiájával emeli tudatosságunkat.
A workshoppal kapcsolatos információkat folyamatosan frissítjük, ezért kérjük, hogy csatlakozz az eseményekhez a Facebook oldalán és oszd meg az ismerőseiddel:
A légzés a legtermészetesebb dolog, amit végzünk. A születésünktől fogva, amikor megtörtént az első belégzés, mindaddig, míg megtörténik az utolsó kilégzés a halálunkkor, a légzés jelenti a legközvetlenebb kapcsolatot az élettel. Nem véletlen, hogy a jóga gyakorlásának egyik kiemelt célpontja a légzésben rejlő lehetőségek kiaknázása.
A légzés nem csupán oxigén felvételt jelent, hanem a légzéssel vesszük magunkhoz a pránát, az univerzális éltető erőt. A prána az, ami életet ad, ami életben tart. A pránáról mondta Yogi Bhajan, hogy nélküle csupán egy halom molekula lennénk. A prána áthatja a teljes Univerzumot, jelen van mindenben, mégis a légzés és a táplálkozás révén vesszük magunkhoz. Innen ered az a mondás, hogy az vagy, amit megeszel. És innen ered az is, hogy amilyen felszínes a légzésed, olyan felszínes az életed, amilyen mély a légzésed, olyan mély az életed is.
Minden kundalíni jóga gyakorló számára az a cél, hogy mesterévé váljon a pránajámának, hogy prán jógivá váljon, aki elsajátította az életerő teljes irányításának művészetét. A prán jógi az élet energiaforrásait képes a belső béke és egyensúly irányába terelni, és kifele egy olyan bölcsesség és szellemiség irányába kivetíteni, ami mindenkit felemel a környezetében.
A workshop során megismerjük a helyes légzés feltételeit, elsajátítjuk a helyes légzés alapjait és megtapasztaljuk a légzés tisztító erejét. Csatlakozz hozzánk és ismerd meg a 8. Test, a Prána Test mibenlétét és funkcióját, a guruk tanítását a pránáról, ez éltető energiáról.
Kundalíni jóga Navraj Singh-gel 