Kundalíni jóga workshop a pránatest megerősítésére

A légzés a legtermészetesebb dolog, amit végzünk. A születésünktől fogva, amikor megtörtént az első belégzés, mindaddig, míg megtörténik az utolsó kilégzés a halálunkkor, a légzés jelenti a legközvetlenebb kapcsolatot az élettel. Nem véletlen, hogy a jóga gyakorlásának egyik kiemelt célpontja a légzésben rejlő lehetőségek kiaknázása. A légzés nem csupán oxigén felvételt jelent, hanem  a légzéssel […]

Prána Test: az öt prána vayu

Az elsődleges életerő energia, a prána egy olyan energia, amelyet legtisztábban a finom érzékeléssel tudunk felfogni. Az embereket „práninak” is nevezik, mert a testünket és az elménket a prána működteti. Minden prána egy, de ahhoz, hogy megértsék a testünkben működő pránát, az őskorban a pránát különböző „vájukra” (vayu) vagy „szelekre” osztották. Habár a vájuk a […]

Augusztus – Mul Mantra – Akaal Moort –Guru HarKrishan – a leválasztottságtól való szenvedés és az együttérzés megtisztítása

Az augusztusi 10 Test 11 Guru 12 Hónap workshop során azt vizsgáljuk meg, hogy minként tudjuk megerősíteni a Pránikus Testet a kundalíni jóga és meditáció eszközeivel. Budapest – Shakti Jóga Stúdió Időpont: 2015.08.21, 18:00-21:00; Díja: 5000 Ft, Bejelentkezés, bővebb információ: kybudapest@gmail.com Fogadjátok szeretettel ezzel kapcsolatban Shiv Charan Singh írását a Mul Mantra nyolcadik állomásáról. Az Akaal […]

Tíz lélegzés – Meditáció az egészség és az intuíció megerősítésére

A Tíz légzés egy teljes értékű légzés a Tűzlégzés vonalán. Képes számodra egy betegségtől mentes testet és egy tiszta, meditatív elmét biztosítani, ugyanakkor fejleszti az intuíciódat is, de gyakorlást igényel. Yogi Bhajan (1995. május 8.) Ülj könnyített ülésben egyenes gerinccel. A könyökök behajlítva, a kezek lazán tapsoló pozícióban. A kezek ki és be- mozognak, mintha tapsolnál, […]

Kapcsolat a belső forrással – 3 hetes tematikus kundalíni jóga workshopsorozat 2014 december 1. – december 22. között

Tárd fel a benned rejlő képességeket. A kundalíni érted dolgozik. Neked nem kell mást tenned, mint lélegezni és mozogni. Ezek az alkalmak lehetőséget teremtenek, hogy Tudatosságunk és szabadságunk megélésével a legmélyebben megértsük, szeressük és gyógyítsuk önmagunkat. A belső forrásunkhoz való kapcsolódás megnyit az élet bősége felé, hogy készek legyünk arra, hogy nyitott szívvel szolgáljuk magunkat […]

Meditáljunk együtt 40 napon át!

Év végi 40 napos bőség meditáció: Guru Nanak kincset érő meditációja az önbizalomért.

A Kapcsolódj hozzánk egy 40 napos meditáció által nyújtott kihíváson. Ez egy nagyszerű lehetőség Önmagad számára, hogy valami olyasmit tégy, ami pozitív átalakulást fog hozni fizikailag, érzelmileg, mentálisan és spirituálisan.
Előzetes jóga tapasztalat nem szükséges, bárhol és bármikor kapcsolódhatsz hozzánk!