Erősítsd meg a belső fényed ragyogását és változtasd meg az életed irányát: 11 perc meditáció, 11 napon át – /2016. 12. 21-31. /
Ha nem tudsz velünk lenni a NYITÓ MEDITÁCIÓN, iratkozz fel hírlevelünkre és dec. 21-én elküldjük a meditáció részleteit: http://eepurl.com/cksmqP
———————————————————
NYITÓ MEDITÁCIÓ : Kozmikus utazás a csend, az illat, a fény és a Planetáris Gongok hangóceánjában
2016. 12. 21. 19:00-21:00
Az év utolsó hónapján, a növekedő Adventi gyertyák fénye, a Telihold, a Téli Napforduló mind arra emlékeztetnek bennünket, hogy a sötétség felett mindig úrrá lesz a fény. Ezt az estét az ünnepi készülődés szellemében annak szenteljük, hogy a karácsony idejére lényünket a belső fény és a szeretet ragyogása tölthesse be és ez a fény vezessen át az Új évbe.
A Téli Napforduló az az időszak, amikor a Föld elektro-magnetikus tere és a nap sugarai megváltoznak. Mi is részesei vagyunk ennek a változásnak, a testünkkel, lelkünkkel és az elménkkel. A téli sötétség idején a belső tűz is elkezd pislákolni, de mi dönthetünk úgy, hogy önmagunkba szállunk, hogy felélesszük és megőrizzük azt, ami bennünk van. Ez egy különleges és szent időszak arra, hogy egy megerősítő, ragyogó és tápláló térben tartózkodjunk.
———————————————————-
A planetáris gongok egy mély bennünk lévő rezonanciát hoznak létre, ráhangolva a saját belső zenénkre. Ezen az estén a Merkúr és a Nap Gongok rezonanciája arra emlékeztetnek, hogy a makrókozmoszt visszatükröző mikrókozmoszok vagyunk. A gazdag és szép hangjaik bennünk élnek tovább és egy mély békesség érzetét hozzák el, a legbelsőnket megérintve. A planetáris gongokkal való meditáció annak a pillanata, amikor megtapasztaljuk a helyünket a kozmikus otthonunkban, egy olyan kozmoszban, amely lényegében egy harmónikus s zenei Univerzum.
Hozz egy mécsest magaddal és kapcsolódj hozzánk a Téli Napfordulón! Ébreszd fel a fényt a lelkedben! Folytasd a meditációt 11 napon át és figyeld meg, hogy az Új Év miként bontakozik ki elötted.
Szeretettel várunk:
Navnihal és Navraj
részvételi hozzájárulás: 4.000.-
Adi Shakti Kundalíni Jóga Központ
IX. Bakáts utca 5. II.em. 2/a
A kundalíni jóga valamikor a férfiak kiváltsága volt. Évszázadokon keresztül egy titkos tanítás volt, amely mesterről tanítványra szállt mindaddig, míg Yogi Bhajan a 60-as évek végétől elkezdte nyilvánosan tanítani. Abban az időszakban több más, addig titkos jóga hagyomány is elérkezettnek látta az időt arra, hogy a tanításokat nyílttá tegye, mert egymástól függetlenül érzékelték, hogy az emberiség egy korszakváltáshoz érkezett el.
Ezt a korszakváltás a Halak korszakának végét és a Vízöntő korszak kezdetét jelentette, amely egy olyan új világkorszakot indított el, amely a tudatosság egy teljesen más szintjén működve teljesen átértékeli a Halak korszakára jellemző értékeket és újakat állít fel helyette. Ennek a felgyorsult változásnak vagyunk szemtanúi, amit mindenki érez a maga bőrén. Ami korábban működött, már nem működik, a nyugdíjas állások megszűntek, a piacgazdaság teljesen új utakat keres, a társadalmi szerkezetek új erővonalak mentén szerveződnek, a család, a nemek szerepe megváltozott. Még azok a „vaskalapos” emberek is, akik korábban távol álltak a „spirituális” dolgoktól, azon találják magukat, hogy mindenféle személyiségfejlesztő körökbe járnak és keresik önmagukat ebben a megváltozott globális térben.
Yogi Bhajan a rá jellemző teleszkópikus látásával tudta, hogy ha egy társadalmat fel akar készíteni a változásra, akkor a nőkkel kell kezdenie, hiszen ők jelentik a család és végső soron a társadalom összetartó erejét. Így elkezdett 6-8 hetes női workshopokat tartani, amelyekkel felkészítette a nőket a Vízöntő korszak változásaira az élet minden területén.
Emellett tartott néhány kifejezetten férfiaknak szóló, mindössze 2 napos workshopokat, amelyekben a Vízöntő korszak férfiját készítette fel az új világkorszakra. Amilyen rövidek voltak ezek a workshopok, olyan mélyreható változásokat váltottak ki a résztvevők beszámolói alapján.
Ezeken a workshopokon olyan tanítások, kriyák és meditációk hangzottak el, amely teljesen elütnek az általunk megszokott és ismert kriyáktól és meditációktól.
A Férfijóga workshopokon időről időre összegyűlünk, hogy elmerüljünk Yogi Bhajannak a férfiakról szóló tanításaiban és szembenézzünk a férfilét kihívásaival és szépségeivel.
A kundalíni jóga nem arról szól, hogy így emelgetjük a lábunkat vagy úgy. Ez nem az egyik jóga a sok közül, hanem egy technológia arra, hogy kibontakoztassuk önmagunkat és felfedezzük a kiválóságunkat. Mindannyian különbözőek vagyunk, másképp öltözünk, más a kaliberünk és mások a vágyaink. De egy dolog nagyon valóságos bennünk, az, hogy megtaláltuk-e magunkat, vagy még csak keressük magunkat, vagy már lemondtuk magunkról vagy éppen csak fenntartjuk magunkat.
Szeretettel várok minden férfit egy közös gyakorlásra. Ha szeretnél velünk osztozni az élményben, kérlek, jelezd részvételi szándékodat.
Ezt a meditációt minden este a lefekvés előtt a legjobb gyakorolni. Ha rendszeresen végzed mélyen és nyugodtan fogsz tudni aludni, és az idegeid regenerálódnak. Néhány hónap után pedig az alvás alatti légzésed ritmusa tudat alatt rááll ugyanerre a ritmusra! Jobban fogsz gondolkodni, jobban fogsz dolgozni, jobban fogsz szeretni vagy jobban fogsz harcolni. Ez a ritmikus mantra folyamatosan fejlődik és végül a hétköznapi tevékenységeid során is képes vagy automatikusan meghallani magadban a mantrát és felvenni a ritmusát. A misztikus hatása a numerológia felől érthető meg a legjobban. A 11-es szám a Végtelenség száma a fizikai világban és a fizikai világ meghódítása. A 22-es szám a végtelen vágyakozás száma és a szellemi birodalom meghódításának a száma.
A légzést 22 ütemben irányítjuk, amely megadja az elmének azt az erőt, hogy kinyúljon a Végtelenig. Nem lehet eléggé kihangsúlyozni ennek a meditációnak a személyiség serkentésére irányuló támogató hatását. Ragyogást ad, a ragyogás türelmet ad, a türelem pedig a Szeretet első feltétele. A szeretetben képes vagy úgy adni, hogy figyelmen kívül hagyod a másik ember összes hibáját, ahogy a Nap is ontja a fényét és melegét az összes lényre. Ennek a gyakorlatnak az univerzális gyakorlati haszna a rendszeres és fegyelmezett gyakorlással érhető el. Ha a numerológiádban szerepel a 22-es szám, akkor tedd az életed részévé ezt a meditációt.
Hogyan végezzük?
Ülj bármilyen kényelmes pózban egyenes gerinccel. Helyezd a kezeidet az öledbe tenyérrel fölfelé. A jobb kézfej a bal tenyéren nyugszik, a hüvelykujjak összeérve előre néznek.
A szemfókuszt rögzítsd az orrod hegyén, a szemeket 1/10-re nyitva tartva.
Lélegezz be 4 egyenlő szakaszban, közben mentálisan zengesd a Sa-Ta-Na-Ma mantrát.
Tartsd bent a levegőt és zengesd magadban négyszer, összesen 16 ütemre a mantrát:
Amikor az 5 elem és a 7 fő csakra egyensúlyban van, akkor egy új minőség jelenik meg, amelyet Aurának nevezünk. A kundalíni jóga 10 Test tanában különleges helyet foglal el az Aura. Yogi Bhajan gyakran a nyolcadik csakraként említette.
Amikor erős az Aura, felerősíti a 7 fő csakra működését. Ahogy a Föld elektromagnetikus tere megvéd bennünket a kozmikus veszélyektől, úgy az aurának is van egy védelmi funkciója, amely kiszűri a negatív hatásokat és bevonzza a pozitív hatásokat az életünkbe. Úgy írják le, mint, ami képes minden irányban kilenc lábnyira kitágulni, az emberi intuíció képessége miatt. Ezért szoros kapcsolatban áll a Fényívvel és a három elmével, a Negatív, a Pozitív és a Semleges elmével.
A Fényívnek ugyanúgy van egy protektív és egy projektív funkciója, mint az aurának. A Fényív az Aura nukleusza, amely az aktuális elmeállapotot tükrözi és vetíti ki minden egyes pillanatban. Ezért nem mindegy, hogy milyen tudatállapotot tartunk fent, mert az mindig kivetül a környezetünkre. A Fényív közvetlen kapcsolatban áll a Harmadik Szemmel és az intuícióval. Míg az Aura az itt és mostról, addig az intuíció képessége az időben és térben távol lévő dolgokról tájékoztat.
A workshop célja az, hogy tudatos kapcsolatot építsünk ki ezekkel a testekkel és a hozzájuk tartozó emberi minőségekkel. A workshop során egy rövid elméleti bevezetést követően gyakorlati munkával, kriyával és meditációval erősítjük az Aurát és az intuitív képességeinket.
Az intuíció olyasmi, ami mindenkiben megvan akár figyelünk rá akár nem. Olyan természetes számunkra, mint a légzés – de ugyanúgy nem tudatosítjuk, ahogy a légzést sem. Amilyen központi szerepe van, annyira foglal el egy perifériás/elnyomott területet a tudatunkban.
Akkor mi is pontosan az intuíció?
Néhányan úgy definiálják, mint egy ösztönös tudást, de az intuíció több, mint ösztön. Ugyanúgy hordozza magában az ösztön lenyomatát, amennyiben egy szimfonikus zenekar hordozza a vezető hangszerek hangját.
Az ösztönök automatikus velünk született késztetések, melyek kényszerítő erővel előznek be, ha a szükség úgy kívánja, míg az intuíció olyan megérzésekre utal, amelyek bármennyire ösztönösen jelentkeznek, de nem az alávetettségünket idézik meg, hanem inkább felhívnak az üzenet tartalmához való hozzáigazodásra és ráhangolódásra, bármennyire is nonverbális formában legyenek azok megfogalmazva.
Tehát ahelyett, hogy kényszerítenének, inkább vezetnek. Ahol az ösztön reflexív, ott az ösztön intuitív. Az intuíció annak a tanulási folyamata, hogy engedjük az ösztönöket megszólalni, hogy annak a valóságát képviseljék, ami éppen történik megfelelő üzenetekkel, szavakkal, képekkel vagy bármilyen más módon.
Míg az ösztön nagyon gyorsan beelőzi a tudatot, addig az intuíció nagyon gyorsan tölti le a megfelelő információt a tudatba.
A szombati workshopon a kundalíni jóga és meditáció eszközeivel dolgozunk az intuíciónk megerősítésén. A részvételhez előzetes tapasztalat nem szükséges.
Kérem, beszéljen a Sat Nam Rasayanról és arról a módról, ahogy a tudást átadták Önnek.
Amikor Yogi Bhajan a Sat Nam Rasayant tanította nekem, azt a hagyományos úton tette. Ez azt jelenti, hogy a mester megfigyel téged és úgy irányít, hogy magadtól juss el a felismerésig. Ezért van az, hogy nincs szóbeli átadás és nincs beavatás. Annak a csendnek a létrejöttét keressük, melyben lehetőséged nyílik arra, hogy egy eseményről közvetlen észlelésed legyen. Ez nekem Yogi Bhajannal több évembe került, mire eljött az a nap, amikor nem volt semmilyen kérdés, de nem volt semmilyen válasz sem. Ott voltunk ebben az állapotban, ahol megfigyeltük a tapasztalatot. Amikor a tapasztalat megtörtént, akkor rájött, hogy én felismertem a tapasztalatot és ezzel ez a fajta tanítás véget ért. Elkezdődött a tanításnak egy gyakorlatias útja. Például: „gyógyítsd meg ezt”, „oldd meg azt”. Néhány évbe telt mire integrálni tudtam azt, hogy a mély csend állapota hatással van az emberi szervezetre.
Mi a Sat Nam Rasayan és mi az Ön hozzájárulása a tanításokhoz?
Amikor eljutottam ahhoz a felismeréshez, a Sat Nam Rasayan tanítások lényegében kiteljesedtek. Az egyetlen dolgunk az volt, hogy elvezessük a tanulókat a gyakorlatok által a csend állapotába, hogy megértsék a csend hatását a működésünkre. Ezért nevezik angolul Projektív Meditatív Elmének. Amikor az elmének abban a meghatározott meditatív állapotában vagy, ahol integrálódsz, elmerülsz a rendszerben és változtatást hozol létre a figyelmeddel, akkor az hatással lesz a szervezetedre vagy a figyelmed tárgyára, ami lehet egy beteg ember. Az egyik legnagyobb csata, amit megvívtunk a Sat Nam Rasayanban, az volt, hogy legyen-e egy diagnózishoz használatos nyelvezetünk. Ha valakinek fáj a feje, azonnal valami rossz ételre vagy megfázásra gondolunk és már azonnal kondicionáljuk, befolyásoljuk magunkat a diagnózis által. Ennek nincs értelme a Sat Nam Rasayanban. Amit megfigyelsz, az annak a módja, ahogy a szervezeted hatást gyakorol rád, és a meditatív elmén keresztül lecsökkented azt az ellenállást, ami létrejött. Ezt az érzeteid által ismered fel, hiszen te hozod létre az érzeteidet. Ez olyan, mintha a magaddal való kapcsolatodat az érzeteiden keresztül fejeznéd ki. Amikor észreveszed azt, ahogy bármelyik érzeted beelőzi a szervezetedet és egy tendenciát hoz létre, akkor úgy tekintesz rá, mint egy ellenállásra. Ha képes vagy rá, hogy feloldd, akkor feloldod azt a körülményt, mely fenntartja a páciensben az intoleranciát, az ellenállást. Abban a pillanatban, amint a páciens toleránssá válik, meggyógyult. Ez a Sat Nam Rasayan.
A Sat Nam Rasayan miért nem olyan népszerű, mint más gyógyító technikák?
A hírnév nem nekem való. Azt kérdezed, vajon elég tanítványt neveltünk-e ki. Sohasem fókuszáltunk arra, hogy sok tanítványunk legyen. Amire összpontosítottunk az nem más, minthogy olyan embereket neveljünk ki, akik képesek arra, hogy továbbadják a tanításokat és ezzel egy időben képesek legyenek arra, hogy gyógyítsanak, segítsenek másokon és segítsenek a körülményeken. Nem törekszünk arra, hogy tanítványok tömegét hozzuk létre, mert annak nincs semmi értelme. Abban sem vagyunk érdekeltek, hogy oktatói tréningeket hozzunk létre. Ez nem érdekel minket. Minket csak az érdekel, hogy a lehető legmagasabb minőségen gyakorolják a Sat Nam Rasayant. Ha valaki úgy dönt, hogy tanítja, a kérdés az: Mivel járul hozzá a tanításokhoz azáltal, hogy tanít? Néhányan azzal jönnek, hogy „sok tanítványt tudok szerezni”. Ez nem érdekel minket. Ami érdekes, az az a tény, hogy hatással vagy a tanításokra azáltal, hogy tanítod őket. Mindvégig arra összpontosítottunk, hogy fenntartsuk, integráljuk és tisztábbá tegyük a tanításokat. Majdnem egyáltalán nem reklámozunk, a minimum szinten tartjuk a reklámot. Ahogy ezt az eseményt is. Nem hirdetjük ezt az eseményt. Bárki idejöhet. Csak be kell kopognia az ajtón. És ha az ajtó nem nyílik ki, akkor erősebben kell kopognod. Nincs gazdasági érdek. Nincs olyan igény, hogy létrehozzunk egy szektát vagy a követők egy csoportját. Ilyesmiben nem vagyunk érdekeltek. Ami számít az a tanításoknak a megnyilvánulása. És ha sikerül ezt megtennünk, akkor teljesítjük a célunkat.
Miért Önt választotta ki a mester a tanítások terjesztésére?
Nagyon bonyolult önmagadat egy különleges személyként elhelyezni. Én sohasem éreztem magamat egy különleges személynek. Azt kérdezed, miért engem választott ki a Mester. Úgy gondolom, egyszerűen elég engedelmes voltam. Ha azt mondta volna: „Tedd ezt”, én megtettem volna. Én mexikói vagyok és a mexikóiak mindig a nagyapát követik. Ez egy hagyomány. A Nagyapa a kifejeződése annak, amit meg kell valósítani. Nincs nagy különbség a Nagyapa és a Mester között. Hosszú időn át, bármikor arra kért, hogy megtegyek valamit, én megtettem. Az történt, hogy elkezdtem elcsendesedni és egy bizonyos szinten ez a csend nagyon stabillá vált. Amikor a csend stabillá vált és felismertem a transzcendenciáját, Ő ezt valamiképpen megérezte és visszaigazolta, hogy valóban abban az állapotban voltam. Ebben a pillanatban a tanítás véget ért. A világ összes kísértése abból ered, hogy megpróbálod az Egódat valahogy úgy elhelyezni, mint ami az istenek hírnöke, mint ami egy csatorna. De valójában, csak a csend egy állapota. A csendnek egy teljesen emberi állapota, nem emberfeletti. Teljesen emberi és ebből a korszakból való.
Mi a kapcsolat a Sat Nam Rasayan és a korszakok változása között, amit az emberiség épp megél?
A Sat Nam Rasayan jelensége nincs leválasztva a korszakok változásának folyamatáról. Meg kell szüntetnünk a szimbolikus folyamatot, a hiedelmek folyamatát és be kell lépnünk a tapasztalás és érzékelés folyamatába. Ez természetesen fog bekövetkezni, mert változás zajlik a Halak korszakából a Vízöntő korszakába. Vagy tudatosan tesszük ezt meg anélkül, hogy drámát csinálnánk belőle, vagy szenvedünk. Tehát a Sat Nam Rasayan a természetes előfutára annak a folyamatnak, ami globális szinten zajlik. Ez az emberi létezés megváltozása, a szimbolikus létezésből az észlelő létezésbe.
/2012. február 29. Rishikesh, India/
————————————————————————–
Kivételes lehetőség, hogy Magyarországon is lehetőség nyílik arra, hogy elmerülj a mély meditáció csendjében, gyógyulj és gyógyíts a Sat Nam Rasayan terében.
Fateh Singh (Hamburg) a Sat Nam Rasayan® gyógyító meditációs módszer egyik legnagyobb tapasztalattal bíró oktatója, aki Guru Dev Singh európai Sat Nam Rasayan iskoláit irányítja.
A workshop nyílt szándéka, hogy feltérképezzük a magyarországi képzés elindításához szükséges érdeklődők számát.
KINEK AJÁNLOTT?
– a Shunia, a belső csend állapotát keresőknek.
– jógát, meditációt tanítoknak, gyakorlóknak
– különböző hagyományokból érkező egyéni és csoportot vezető terapeutáknak,
– masszőröknek, gyógyítóknak, csoportvezetőknek,
Tapasztald meg, milyen autentikus kapcsolatokat kialakítani, emberekkel előítéletek nélkül találkozni és jelen lenni önmagad és a környezeted számára!
Szeretettel várunk ezen a csodálatos belső utazáson a Végtelen felé!
Nemzetközi ár: 100 EUR/nap
Kedvezményes részvételi hozzájárulás:
120 EUR/ 2 nap 65 EUR / 1 nap
Jelentkezés: március 31-ig. az előleg (10.000 Ft) befizetésével.
Korlátozott létszámban lehetőség van Fateh Singh-gel egyéni gyógyító kezelésre, numerológiai tanácsadásra is.
Hozzájárulás: 80 EUR.
Időpont egyeztetés miatt, írj mielőbb az info {kukac} shaktijoga.hu címre.
Képzeld el, hogy stresszben, fájdalomban vagy. A gyógyító ott ül melletted és könnyedén megérinti a karodat. Egyszer csak megváltozik az energia a testedben és teljesen ellazulsz. A gyógyító teljesen nyugodt. Később rájössz arra, hogy mindaz, ami zavart eltűnt, mintha csak varázslat lett volna.
Ez az erőteljes módszer a Sat Nam Rasayan, ami a kundalíni jóga gyógyító ága, amelyet gyakran fordítanak úgy, mint „mély ellazulás az isteni Igazságban, az Önvalóban”. A kundalíni jóga, a tudatosság jógája önmagunk felemeléséről szól. Yogi Bhajan tanításai arra emlékeztetnek, hogy születési jogunk az, hogy egészségesek, boldogok és szentek legyünk. A Sat Nam Rasayan a létezés egy új szintjét nyitja meg, hogy ezt az erényt önmagunkban megtapasztalhassuk. A lényege a Shuniyában rejlik, amely a teljes semlegesség állapota, a Zéró pont. Ez az a tér, ahol a mély gyógyulás megtörténhet, ami lehetővé teszi, hogy megnyíljon egy energetikai kommunikációs csatorna a gyógyító és a gyógyuló között.
Ebben a térben minden ítélkezés, elemzés, tudás és bölcsesség fel van függesztve. Az elme nem vesz részt benne. Nem történik semmi és megtörténik minden. Az energetikai blokkra fókuszálva az energia megváltozik anélkül, hogy irányítanád, hogy felcímkéznéd.
Nincs elvárás, nincs erőltetés, nincs szándék.
Ezt az ősi gyógymódot tradicionálisan szavak nélkül adta át a mester a tanítványnak. Néhány év eltelte után a tanítvány elkezdhetett gyakorolni, majd jónéhány év után állt készen arra, hogy maga is taníthasson. Yogi Bhajan Guru Dev Singhet tisztelte meg ezzel a tudással és felhatalmazta azzal a feladattal, hogy ezt megossza a világgal. Ő ma ennek a tradíciónak élő mestere, iskolák és képzések vezető mestere.
Mindenki, aki már próbált meditálni, tanúsíthatja, hogy a Shuniya elérése óriási fegyelmet és gyakorlást igényel. Minden egyes alkalommal, amikor lehetőséged van Sat Nam Rasayan gyakorlására, egyre jobban és jobban megértheted ezt csodálatosan kifinomult, erőszakmentes és hatékony gyógyító módszert.
A Sat Nam Rasayan® megtanít arra, hogy:
a csendet és a nyugalmat hogyan integráld az életedbe
elengedd az egészségtelen viselkedésedet
minden pillanatot mentális tisztasággal és jelenléttel tapasztalj meg
könnyedén hozzáférj a meditáció magas művészetéhez
az ismeretektől, előítéletektől, irányzatoktól eljuss a tiszta tapasztalásig
az érzéseidet, gondolataidat és érzelmeidet kezeld úgy, hogy ne függj tőlük
kifejleszd, kialakítsd és stabilan megtartsd a belső csendet az elmédben
kiélezd az intuíciódat
mindezek elsajátításával másokat is erőteljes eszközökkel gyógyíts
Ahogy elkezdesz növekedni a Sat Nam Rasayanban, az életed minden tapasztalata úgy fog tűnni, mint egy végtelen lehetőség. Ez a semleges elme karakterisztikája. Guru Dev Singh
Kivételes lehetőség, hogy Magyarországon is lehetőség nyílik arra, hogy elmerülj a mély meditáció csendjében, gyógyulj és gyógyíts a Sat Nam Rasayan terében.
2 napos Sat Nam Rasayan GYAKORLÓ WORKSHOP FATEH SINGH-gel
2016. 04. 09-10. 09:00-17:00 (ebédszünettel)
Fateh Singh (Hamburg) a Sat Nam Rasayan® gyógyító meditációs módszer egyik legnagyobb tapasztalattal bíró oktatója, aki Guru Dev Singh európai Sat Nam Rasayan iskoláit irányítja.
A workshop nyílt szándéka, hogy feltérképezzük a magyarországi képzés elindításához szükséges érdeklődők számát.
KINEK AJÁNLOTT?
– a Shunia, a belső csend állapotát keresőknek.
– jógát, meditációt tanítoknak, gyakorlóknak
– különböző hagyományokból érkező egyéni és csoportot vezető terapeutáknak,
– masszőröknek, gyógyítóknak, csoportvezetőknek,
Tapasztald meg, milyen autentikus kapcsolatokat kialakítani, emberekkel előítéletek nélkül találkozni és jelen lenni önmagad és a környezeted számára!
Szeretettel várunk ezen a csodálatos belső utazáson a Végtelen felé!
Nemzetközi ár: 100 EUR/nap
Kedvezményes részvételi hozzájárulás:
120 EUR/ 2 nap 65 EUR / 1 nap
Jelentkezés: március 31-ig. az előleg (10.000 Ft) befizetésével.
Korlátozott létszámban lehetőség van Fateh Singh-gel egyéni gyógyító kezelésre, numerológiai tanácsadásra is.
Hozzájárulás: 80 EUR.
Időpont egyeztetés miatt, írj mielőbb az info {kukac} shaktijoga.hu címre.
A kundalíni jógában azt tartjuk, hogy nem csak egy fizikai test vagyunk, hanem összesen 10 testünk van, amelyek a tudatosság tíz különböző szintjét jelentik. Annak érdekében, hogy teljes életet élhessünk, ismernünk kell mind a tíz testünket, hogy integrálni és koordinálni tudjuk őket. Nézzük meg, hogy milyen jelentősége van az első testnek, a Lélektestnek az öngyógyítás folyamatában.
Az élet természetéhez tartozik, hogy a fény és a szeretet ugyanúgy létezik, mint a sötétség és a fájdalom. Mi emberek állandóan a fény és az árnyék között lavírozunk. Bármilyen árnyékra is bukkanunk önmagunkban, az gyakran valamilyen velünk megtörtént eseményre vezethető vissza. Azokkal az eseményekkel szemben, amelyek fájdalmat okoztak, lekapcsoljuk az érzékenységünket, ami ahhoz vezet, hogy csak fél életet élünk, egyre kisebbé és gyengébbé válunk, mint amilyenek valójában vagyunk.
Yogi Bhajan egyszer a lélek leszületésével kapcsolatban azt mondta: „Sohasem ígérték azt, hogy nem fogunk szenvedni, hanem azt ígérték, hogy meglesz az esélyünk arra, hogy meggyógyuljunk.” Amikor kapcsolatba kerülsz és megbízol a lélek vezérlő képességében, akkor az öngyógyítás útja felfedi önmagát.
A tapasztalatok szerint van néhány alapelv, amely mentén a lélek feltérképezi a gyógyulásunkhoz vezető utat:
Egyszerre csak azt gyógyítjuk meg, amire készen állunk meggyógyulni. A lélek mindig csak azt következő lépést mutatja meg, amit meg tudunk lépni. Ebben a 22-es csapdája az, hogy a legnagyobb kihívást jelentő sebek addig nem mutatkoznak meg, amíg nem dolgoztunk magunkon eleget. Ebben az értelemben az öngyógyítás egy fokozatos és állandóan mélyülő folyamat. Az út lehetővé teszi, hogy megerősítsük magunkat annyira, hogy egyre mélyebbre menjünk.
A lélek holisztikusan dolgozik a belső és a külső környezeten. Ha képesek vagyunk az egész életünket úgy tekinteni, mint a Szellem megnyilvánulását, akkor ráébredünk arra, hogy a lélek folyamatosan felhasználja a körülöttünk lévő helyzeteket arra, hogy visszatükrözze azt, hogy éppen hogy állunk a saját gyógyulási folyamatunkban.
A lélek abban az ütemben vezet, amit képesek vagyunk kezelni. Nincs sietség a gyógyításban. Nincs szükség válságra. Nincs cél és nincs végpont. Jogunk van ahhoz, hogy a gyógyulási folyamatunkat a saját ütemünkben vigyük, anélkül, hogy nyomasztóvá válna. Az öngyógyítást az életünk kiegyensúlyozott és integrált részévé tehetjük. Krízis akkor lép fel, amikor nem szentelünk figyelmet annak, amin a lélek próbál átvinni bennünket. De a helyes szándékkal és elköteleződéssel, hogy megadjuk a szükséget teret és időt ennek az útnak, az öngyógyítás a teljes és kielégítő élet pozitív részévé válhat.
A gyógyulás nem egy „mindent vagy semmit” játék. Az öngyógyítás annak az útja, hogy miként váljunk egyre teljesebbé. Minden lépésnél értékelhetjük azt, amit elértünk. Az emberek egyszerre egészségesek és gyógyulnak. Néha a gyógyulás olyan mint egy nagytakarítás, máskor olyan, mint egy felújítás. Minden lépéssel szerzünk valamit és mindig tehetünk még egy lépést. Soha ne érezz frusztációt amiatt, hogy „még nem tartasz ott”, vagy „még nem fejezted be”. A lélek szeretné teljesen megnyílvánítani magát a térben és időben. Ezt jelenti azt, hogy szabad, hogy felszabadult. Az öngyógyítás lehetővé teszi a lélek számára, hogy fokozatosan váljon láthatóvá és jelenlévővé a tudatos elme valamint a tér és idő számára. Engedd, hogy a kibontakozás folytatódjék. Soha sincs vége.
Ha szeretnéd jobban megismerni a 10 Test működését és elsajátítani a tantrikus numerológia alapjait, várlak szeretettel a havi rendszerességű képzésemen, amelyen egyenként tanulmányozzuk a 10 testet és a hozzá tartozó minőségeket:
Tapasztald meg milyen autentikus kapcsolatokat kialakítani, emberekkel előítéletek nélkül találkozni, és jelen lenni önmagad és a környezeted számára.
Mindez lehetővé válik a Sat Nam Rasayan, a kundalíni jóga gyógyító művészete és egy több évszázados meditációs technika által.
Hagyományosan ezt a művészetet mások gyógyítására tanították. Segít elengedni a test, az érzelmek és az elme hajlamait és korlátozásait – a betegségek általános okait.
A test öngyógyító erői aktiválódnak és képessé válunk, hogy egy kiegyensúlyozottabb és tisztább állapotban nézzünk szembe az élettel.
A Sat Nam Rasayan mentes a dogmáktól, a vallásoktól és a hitrendszerektől. Nemcsak a jóga gyakorlóknak, tanároknak terapeutáknak segít, hanem mindenkinek, aki abban érdekelt, hogy kiélesítse az érzékeit, hogy megtanuljon meditálni és hogy elsajátítson egy gyógyító meditációs technikát.
A valódi és tartós ragyogás mélyen belülről fakad és leginkább a szemeken, a bőrön és a mosolyon keresztül sugárzik át a lényünkön. Így válik a tudatosság tizedik spirituális testévé, a Ragyogó Testté, amely az Aura, az elektro-magnetikus tér és a Fényív hordozója.
Mindannyian egy tiszta ragyogó aurával születtünk, ami meghatározta az ártatlanságunkat. A kisbabák oly sugárzók és ragyogóan ártatlanok, hogy jön, hogy felvegyük őket és magunkhoz öleljük, mert azt érezzük, hogy az ártatlanságukból és ragyogásukból ily módon mi is részesülhetünk.
Ahogy a gyerekek elkezdenek nőni, növekedni, elkezd kialakulni az identitásuk, az egójuk és az egyedi személyiségük. Ez magával hordozza az örökölt és a tanult képességeket egyaránt. Ahogy tudásra, intelligenciára és tapasztalatra teszünk szert, mindaddig, míg el nem kezdünk a valódi igaz lényegük felé haladni (Sat Nam), addig elkezdjük magunkat a testünkkel és az elménkkel – a véges lényünkkel – azonosítani. Minél inkább összetévesztjük a valódi lényünk igazságát a testünkkel és elménkkel, annál sűrűbbé válunk és a belső fényünk annál kevésbé tud felragyogni.
Ahogy megtanultuk elvenni azt, amire vágyunk, ugyanezt tesszük a saját karakterünk, értékeink és kiválóságaink feláldozásával. Így az ártatlanságunk elvesztése elhomályosítja a lélek fényét és a pszichénk a külső és belső világgal való viszonyunk elsötétült képét tükrözi vissza. A félelem, a harag, a düh, a függőségek és a rövid távú előnyök elhomályosítják a ragyogásunkat.
Ahogy idővel elkezdünk az egó rövidtávú előnyeiért, érzéseiért és érzelmeiért élni, úgy elkezdünk a testünkben szükségtelen feszültségek rétegeit létrehozni és elkezdünk egy tudatalatti harcot kialakítani a gravitációval szemben. Ez a szükségtelen feszültség elkezdi átváltoztatni a lényünk ragyogó szépségét a torzítások és árnyékolások révén, ami meggátolja a bennünk lévő isteni fény ragyogását. Ezek az árnyékok azok, amely úgy nyilvánulnak meg, mint sötét, kegyetlen, gonosz, hideg és csaló minőségek a szívünkben.
Yogi Bhajan azt mondta, hogy:
A lazítás a bölcsesség legmagasabb formája
A lazítás pedig nem más, mint a fölösleges feszültségek elengedése, hogy megérezhesd Isten vezérlő kezét. Ez annak a felismerése, amire nincs szükséged, és ezeknek az elengedése, hogy képes legyél mélyen hallgatni és bátran cselekedni. A bátorság segít abban, hogy a félelmekkel teli élet helyett a ragyogó életet válasszuk.
Ahhoz, hogy lehetővé tegyünk, hogy a sugárzásunk felragyogjon és növekedjen, fel kell ismernünk, hogy az ártatlanságunk a legnagyobb kincsünk. Akkor tudjuk visszanyerni az ártatlanságunkat, ha elkezdjük értékelni mindazokat az erényeket és kiválóságokat, amikkel együtt jár. Így válik ez a jámborság és tisztaság ösvényévé. Az emberek meghajlanak az előtt, amit értékelnek. Ha az ideiglenes, anyagi dolgok előtt hajolsz meg, akkor a szíved elsötétül a ragyogó fény mellett. Másrészt, ha meghajolsz a valódi értékeid forrása előtt, akkor az igaz szív dicsősége fog felragyogni. Az ártatlanság a lélek tisztaságának a része, ezért el kell kezdenünk újrakapcsolódni a lelkünkhöz.
Minél inkább a lelked hívása szerint élsz, annál vékonyabbá válik az egó takarója és annál sugárzóbban ragyog fel a lélek fénye.
Csatlakozz hozzánk az év utolsó Ragyogó Test óráiára, amelyen erőteljes kriyával és meditációval fényesítjük a 10. Test ragyogó, védelmező páncélját.
Kundalíni jóga Navraj Singh-gel 