Ugrás a tartalomhoz

MagamrólA polgári nevem Ambrus Zoltán, a spirituális nevem Navraj (ejtsd: Návrádzs), kundalíni jóga tanár és mentálhigiénés segítő szakember vagyok. A személyes és online csoportos jógaórák mellett szeretettel várlak egyéni konzultációra, magán jógaórára, kundalíni jóga workshopokra, jóga elvonulásokra valamint mentálhigiénés segítő beszélgetésekre.
Kundalíni jógaA kundalíni jóga a tudatosság és az energia jógája. Egy ősi tudomány, amely lehetőséget biztosít a mentális, fizikai és szellemi kapacitásunk megnövelésére annak érdekében, hogy az élet teljes spektrumát élvezhessük.
MeditációFedezd fel a belső békét és a mélyebb önismeretet a kundalini jóga gyógyító meditációival! Ezen az oldalon olyan meditációs technikákat találsz, amelyek segítenek lecsendesíteni az elmét, harmonizálni az érzelmeket, és kapcsolatot teremteni a belső éneddel. A kundalini jóga meditációi különleges mantrákat, mudrákat (kéztartásokat) és légzőgyakorlatokat alkalmaznak, amelyek támogatják az energiaáramlást és az egyensúly megteremtését a testben és az elmében. Akár stresszoldásra, fókuszáltság növelésére, vagy spirituális fejlődésre vágysz, itt megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb gyakorlatokat. Merülj el a meditáció világában, és tapasztald meg a belső harmónia erejét!
NumerológiaA Tantrikus numerológia vagy Akara numerológia a tantrikus hagyományban gyökerezik, ami a kundalíni jóga tanítóin keresztül öröklődött mesterről tanítványra, végül Yogi Bhajan közvetítésével jutott el a nyugati világhoz.
Sat Nam Rasayan
BreathwalkSzeretettel várlak egy szabadtéri egyéni vagy csoportos sétameditációs foglalkozásra, mely során megismertetlek a kundalíni hagyományból eredő fajóga és Breathwalk meditációs technika alapelveivel és hatásmechanizmusával. Az egyéni sétát egy megelőzi egy konzultáció, amely alapján kiválasztom azokat a testreszabott gyakorlatokat, amelyek a fejlődésedet a leginkább szolgálják.
HírlevélHa szeretnél értesülni a jóga és meditációs programjaimról, iratkozz fel a hírlevelemre itt: https://dashboard.mailerlite.com/forms/329320/99628041349629524/share
KapcsolatAktuális kundalíni jóga és meditációs kurzusok, elvonulások Kattints a bővebb információkért és a jelentkezésért a kurzus leírásokra!

Search

Navraj

2026-03-25

Metakogníció – gondolatok a gondolkodásról
2026-03-24

Ganpati Kriya
2026-03-16

A lélek fénye – kundalíni jóga és meditációs elvonulás
2026-03-09

Testi-lelki felfrissülés az idegrendszer kiegyensúlyozásával
2026-03-01

Dopamin és kundalíni jóga: a belső motiváció és az idegrendszer egyensúlya
2026-02-20

Kundalíni pránajáma gyakorlatok – 5 hatásos légzéstechnika
2026-02-20

A kundalíni jóga hatásai: 10 érv, ha több energiára vágysz
2026-02-20

10 érv arra, hogy elkezdj kundalíni jógázni 2026-ban
2026-02-16

Guru Nanak: Mul Mantra
2026-02-14

A stressz hormonális hatásai és a jóga szerepe az egyensúly helyreállításában

←Előző oldal Következő oldal→

Kundalíni jóga kurzusok Budapesten | Navraj

Navraj vagyok, kundalíni jóga oktató és mentálhigiénés segítő. 2007 óta gyakorlom a kundalíni jógát, és 2014 óta tanítom – több mint 1000 megtartott jógaóra tapasztalatával a hátam mögött.

Budapesten tartott csoportos és egyéni kundalíni jógaóráimon olyan technikákat alkalmazunk, amelyek segítenek több egyensúlyt, nyugalmat és energiát vinni az életedbe. A kundalíni jóga és meditáció hatékony stresszoldó eszközei által támogatlak abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz.

Fedezd fel a tudatosság és energia jógáját a kundalíni jóga budapesti közösségében, és tapasztald meg a belső békét, az önismeret mélységét! Egyéni kíséréssel, segítő beszélgetésekkel és célzott gyakorlatokkal segítelek abban, hogy kibontakoztasd a benned rejlő lehetőségeket és elindulj álmaid megvalósítása felé.

Útvonal tervezés ide: Bakáts utca 5.

Keresés

MagamrólA polgári nevem Ambrus Zoltán, a spirituális nevem Navraj (ejtsd: Návrádzs), kundalíni jóga tanár és mentálhigiénés segítő szakember vagyok. A személyes és online csoportos jógaórák mellett szeretettel várlak egyéni konzultációra, magán jógaórára, kundalíni jóga workshopokra, jóga elvonulásokra valamint mentálhigiénés segítő beszélgetésekre.
Kundalíni jógaA kundalíni jóga a tudatosság és az energia jógája. Egy ősi tudomány, amely lehetőséget biztosít a mentális, fizikai és szellemi kapacitásunk megnövelésére annak érdekében, hogy az élet teljes spektrumát élvezhessük.
MeditációFedezd fel a belső békét és a mélyebb önismeretet a kundalini jóga gyógyító meditációival! Ezen az oldalon olyan meditációs technikákat találsz, amelyek segítenek lecsendesíteni az elmét, harmonizálni az érzelmeket, és kapcsolatot teremteni a belső éneddel. A kundalini jóga meditációi különleges mantrákat, mudrákat (kéztartásokat) és légzőgyakorlatokat alkalmaznak, amelyek támogatják az energiaáramlást és az egyensúly megteremtését a testben és az elmében. Akár stresszoldásra, fókuszáltság növelésére, vagy spirituális fejlődésre vágysz, itt megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb gyakorlatokat. Merülj el a meditáció világában, és tapasztald meg a belső harmónia erejét!
NumerológiaA Tantrikus numerológia vagy Akara numerológia a tantrikus hagyományban gyökerezik, ami a kundalíni jóga tanítóin keresztül öröklődött mesterről tanítványra, végül Yogi Bhajan közvetítésével jutott el a nyugati világhoz.
Sat Nam Rasayan
BreathwalkSzeretettel várlak egy szabadtéri egyéni vagy csoportos sétameditációs foglalkozásra, mely során megismertetlek a kundalíni hagyományból eredő fajóga és Breathwalk meditációs technika alapelveivel és hatásmechanizmusával. Az egyéni sétát egy megelőzi egy konzultáció, amely alapján kiválasztom azokat a testreszabott gyakorlatokat, amelyek a fejlődésedet a leginkább szolgálják.
HírlevélHa szeretnél értesülni a jóga és meditációs programjaimról, iratkozz fel a hírlevelemre itt: https://dashboard.mailerlite.com/forms/329320/99628041349629524/share
KapcsolatAktuális kundalíni jóga és meditációs kurzusok, elvonulások Kattints a bővebb információkért és a jelentkezésért a kurzus leírásokra!

Search

kundaliniyoga.hu – Navraj rendszeres kundalíni jóga és meditáció órái Budapesten és online

Adatvédelem és sütik: Ez az oldal sütiket használ. A webhely használatának folytatásával beleegyezel azok használatába. További információkért, beleértve a sütik kezelését, kattints ide: Cookie szabályzat.

Loading Comments...

Write a Comment...

Email (Required)

Name (Required)

Website