Évindító tantrikus numerológia és kundalíni jóga workshop

Ha szeretnél változtatni a körülményeiden magadon kell kezdened. Bolond aki azt hiszi, hogy változni fog bármi is, ha mindig ugyanazt teszi.

Az új év mindig remek alkalom arra, hogy elengedjük a régi korlátozó mintáinkat és új pozitív, támogató, erősítő, felemelő szokásokat alakítsunk ki. Kiváló eszköz erre a kundalíni jóga, amellyel megerősítheted magad testileg, lelkileg, szellemileg. Feltöltheted az energiakészleteidet, elengedheted a félelmeidet, támogathatod a rég dédelgetett terveidet, újabb rövid és hosszútávú célokat fogalmazhatsz meg, hogy a megfelelő irányba haladva előre vigyék az életedet.

A Tantrikus numerológia a Tíz test teljeskörű megértésén és a 11 számon, mindenek megtestesítőjén, alapul. Többek vagyunk mint a fizikai test, a lélek és az elme. Annak érdekében, hogy teljes életet éljünk, ismernünk kell mind a tíz testünket, hogy integrálni is koordinálni tudjuk őket.
Ez a tudomány az ősi jógikus és tantrikus tanításokban gyökerezik. Azzal a céllal fejlesztették ki, hogy megvilágosítsa az ösvényünket, a képességeinket és az emberi lélek természetét. Hatékony eszközként szolgál arra, hogy igazodni tudjunk a magasabb Énünkhöz, és felemelkedjünk a kundalíni jóga által nyújtott eszközökkel.

Valódi ajándéka a gyorsasága, egyszerűsége és a pontossága. Először átláthatóvá teszi a gyengeségeinket és az erősségeinket, aztán rámutat arra, hogy miként tudjuk fejleszteni a gyengébb területeket és miként tudjuk még hatékonyabban alkalmazni az erősségeinket.

Csatlakozz hozzánk 2017.01.15-én az Adi Shakti Kundalíni Jóga Központban

Cím: IX. Budapest, Bakáts utca 5, 2. emelet 2/a, 17-es kaputelefon

Részvételi díj: 5000,-

Bővebb információ, bejelentkezés: navraj@shaktijoga.hu, 30.44.33.521.

Az esemény Facebook oldala: https://www.facebook.com/events/358669954496934/

Férfijóga Navraj Singh-gel

A kundalíni jóga valamikor a férfiak kiváltsága volt. Évszázadokon keresztül egy titkos tanítás volt, amely mesterről tanítványra szállt mindaddig, míg Yogi Bhajan a 60-as évek végétől elkezdte nyilvánosan tanítani. Abban az időszakban több más, addig titkos jóga hagyomány is elérkezettnek látta az időt arra, hogy a tanításokat nyílttá tegye, mert egymástól függetlenül érzékelték, hogy az emberiség egy korszakváltáshoz érkezett el.

Ezt a korszakváltás a Halak korszakának végét és a Vízöntő korszak kezdetét jelentette, amely egy olyan új világkorszakot indított el, amely a tudatosság egy teljesen más szintjén működve teljesen átértékeli a Halak korszakára jellemző értékeket és újakat állít fel helyette. Ennek a felgyorsult változásnak vagyunk szemtanúi, amit mindenki érez a maga bőrén. Ami korábban működött, már nem működik, a nyugdíjas állások megszűntek, a piacgazdaság teljesen új utakat keres, a társadalmi szerkezetek új erővonalak mentén szerveződnek, a család, a nemek szerepe megváltozott. Még azok a „vaskalapos” emberek is, akik korábban távol álltak a „spirituális” dolgoktól, azon találják magukat, hogy mindenféle személyiségfejlesztő körökbe járnak és keresik önmagukat ebben a megváltozott globális térben.

Yogi Bhajan a rá jellemző teleszkópikus látásával tudta, hogy ha egy társadalmat fel akar készíteni a változásra, akkor a nőkkel kell kezdenie, hiszen ők jelentik a család és végső soron a társadalom összetartó erejét. Így elkezdett 6-8 hetes női workshopokat tartani, amelyekkel felkészítette a nőket a Vízöntő korszak változásaira az élet minden területén.

Emellett tartott néhány kifejezetten férfiaknak szóló, mindössze 2 napos workshopokat, amelyekben a Vízöntő korszak férfiját készítette fel az új világkorszakra. Amilyen rövidek voltak ezek a workshopok, olyan mélyreható változásokat váltottak ki a résztvevők beszámolói alapján.

Ezeken a workshopokon olyan tanítások, kriyák és meditációk hangzottak el, amely teljesen elütnek az általunk megszokott és ismert kriyáktól és meditációktól.

A Férfijóga workshopokon időről időre összegyűlünk, hogy elmerüljünk Yogi Bhajannak a férfiakról szóló tanításaiban és szembenézzünk a férfilét kihívásaival és szépségeivel.

A kundalíni jóga nem arról szól, hogy így emelgetjük a lábunkat vagy úgy. Ez nem az egyik jóga a sok közül, hanem egy technológia arra, hogy kibontakoztassuk önmagunkat és felfedezzük a kiválóságunkat. Mindannyian különbözőek vagyunk, másképp öltözünk, más a kaliberünk és mások a vágyaink. De egy dolog nagyon valóságos bennünk, az, hogy megtaláltuk-e magunkat, vagy még csak keressük magunkat, vagy már lemondtuk magunkról vagy éppen csak fenntartjuk magunkat.

Szeretettel várok minden férfit egy közös gyakorlásra. Ha szeretnél velünk osztozni az élményben, kérlek, jelezd részvételi szándékodat.

***

Időpont: 2016.12.18, vasárnap 18:00-21:00

Helyszín: Adi Shakti Kundalíni Jóga Központ

1092 Budapest, Bakáts utca 5, 2. emelet 2/a

Bővebb információ, bejelentkezés: 30.44.33.521, navraj.singh.hu {kukac} gmail.com.

Sat Nam!

Navraj

Kundalíni jóga workshop az Aura és az intuíció megerősítésére

Amikor az 5 elem és a 7 fő csakra egyensúlyban van, akkor egy új minőség jelenik meg, amelyet Aurának nevezünk. A kundalíni jóga 10 Test tanában különleges helyet foglal el az Aura. Yogi Bhajan gyakran a nyolcadik csakraként említette.

aura

Amikor erős az Aura, felerősíti a 7 fő csakra működését. Ahogy a Föld elektromagnetikus tere megvéd bennünket a kozmikus veszélyektől, úgy az aurának is van egy védelmi funkciója, amely kiszűri a negatív hatásokat és bevonzza a pozitív hatásokat az életünkbe. Úgy írják le, mint, ami képes minden irányban kilenc lábnyira kitágulni, az emberi intuíció képessége miatt. Ezért szoros kapcsolatban áll a Fényívvel és a három elmével, a Negatív, a Pozitív és a Semleges elmével.

A Fényívnek ugyanúgy van egy protektív és egy projektív funkciója, mint az aurának. A Fényív az Aura nukleusza, amely az aktuális elmeállapotot tükrözi és vetíti ki minden egyes pillanatban. Ezért nem mindegy, hogy milyen tudatállapotot tartunk fent, mert az mindig kivetül a környezetünkre. A Fényív közvetlen kapcsolatban áll a Harmadik Szemmel és az intuícióval. Míg az Aura az itt és mostról, addig az intuíció képessége az időben és térben távol lévő dolgokról tájékoztat.

A workshop célja az, hogy tudatos kapcsolatot építsünk ki ezekkel a testekkel és a hozzájuk tartozó emberi minőségekkel. A workshop során egy rövid elméleti bevezetést követően gyakorlati munkával, kriyával és meditációval erősítjük az Aurát és az intuitív képességeinket.

Szeretettel várlak az Adi Shakti Jóga és Oktatóközpontban!

Időpont: 2016.08.06, 18:00-21:00

Cím: IX. Budapest, Bakáts utca 5.

Részvételi díj: 5000 Ft

Bejelentkezés: 30.44.33.521; info@shaktijoga.hu, navraj.singh.hu@gmail.com

Navraj Singh

Kundalíni jóga és meditációs workshop az intuíció fejlesztésére

Az intuíció olyasmi, ami mindenkiben megvan akár figyelünk rá akár nem. Olyan természetes számunkra, mint a légzés – de ugyanúgy nem tudatosítjuk, ahogy a légzést sem. Amilyen központi szerepe van, annyira foglal el egy perifériás/elnyomott területet a tudatunkban.

Akkor mi is pontosan az intuíció?

Néhányan úgy definiálják, mint egy ösztönös tudást, de az intuíció több, mint ösztön. Ugyanúgy hordozza magában az ösztön lenyomatát, amennyiben egy szimfonikus zenekar hordozza a vezető hangszerek hangját.

Yogi Bhajan_10

Az ösztönök automatikus velünk született késztetések, melyek kényszerítő erővel előznek be, ha a szükség úgy kívánja, míg az intuíció olyan megérzésekre utal, amelyek bármennyire ösztönösen jelentkeznek, de nem az alávetettségünket idézik meg, hanem inkább felhívnak az üzenet tartalmához való hozzáigazodásra és ráhangolódásra, bármennyire is nonverbális formában legyenek azok megfogalmazva.

Tehát ahelyett, hogy kényszerítenének, inkább vezetnek. Ahol az ösztön reflexív, ott az ösztön intuitív. Az intuíció annak a tanulási folyamata, hogy engedjük az ösztönöket megszólalni, hogy annak a valóságát képviseljék, ami éppen történik megfelelő üzenetekkel, szavakkal, képekkel vagy bármilyen más módon.

Míg az ösztön nagyon gyorsan beelőzi a tudatot, addig az intuíció nagyon gyorsan tölti le a megfelelő információt a tudatba.

A szombati workshopon a kundalíni jóga és meditáció eszközeivel dolgozunk az intuíciónk megerősítésén. A részvételhez előzetes tapasztalat nem szükséges.

Helyszín: Adi Shakti Jóga és Oktatási Központ, IX. Budapest, Bakáts u. 5; 2/A, 17-es kapucsengő

Időpont: 2016.06.11, 18:00-21:00

Díja: 5000 Ft

Bejelentkezés: info@shaktijoga.hu, vagy 30.44.33.521.

“Ha a jelenléted nem működik, a szavad sem fog.” Yogi Bhajan

Mi a jelenléted? Mindannyiunknak van egy elektromagnetikus kivetülése, kisugárzása, amely a lényünk középpontjából árad ki. Ez az elektromagnetikus kivetülés maga a Ragyogó Test.

Amikor a Ragyogó Testünk erős, akkor magabiztosan járunk, bátran élünk, képesek vagyunk elvetni a kétségeinket, a félelmeinket, a belső konfliktusainkat és képesek vagyunk valóban önmagunk lenni.

Csatlakozz hozzánk a mai napon egy Ragyogó Testet erősítő kundalíni jóga gyakorlásra, hogy megerősítsd a kivetítésedet, a jelenlétedet és a ragyogásodat.
Shakti Jóga Stúdió, IX. Budapest, Bakáts u. 5.
Időpont: csütörtök 18:00-tól
Bejelentkezés: 304433521, kybudapest@gmail.com
www.shaktijoga.hu

A valódi szépség és ragyogás jógikus titkai

A valódi és tartós ragyogás mélyen belülről fakad és leginkább a szemeken, a bőrön és a mosolyon keresztül sugárzik át a lényünkön. Így válik a tudatosság tizedik spirituális testévé, a Ragyogó Testté, amely az Aura, az elektro-magnetikus tér és a Fényív hordozója.

Mindannyian egy tiszta ragyogó aurával születtünk, ami meghatározta az ártatlanságunkat. A kisbabák oly sugárzók és ragyogóan ártatlanok, hogy jön, hogy felvegyük őket és magunkhoz öleljük, mert azt érezzük, hogy az ártatlanságukból és ragyogásukból ily módon mi is részesülhetünk.

Ahogy a gyerekek elkezdenek nőni, növekedni, elkezd kialakulni az identitásuk, az egójuk és az egyedi személyiségük. Ez magával hordozza az örökölt és a tanult képességeket egyaránt. Ahogy tudásra, intelligenciára és tapasztalatra teszünk szert, mindaddig, míg el nem kezdünk a valódi igaz lényegük felé haladni (Sat Nam), addig elkezdjük magunkat a testünkkel és az elménkkel – a véges lényünkkel – azonosítani. Minél inkább összetévesztjük a valódi lényünk igazságát a testünkkel és elménkkel, annál sűrűbbé válunk és a belső fényünk annál kevésbé tud felragyogni.

Ahogy megtanultuk elvenni azt, amire vágyunk, ugyanezt tesszük a saját karakterünk, értékeink és kiválóságaink feláldozásával. Így az ártatlanságunk elvesztése elhomályosítja a lélek fényét és a pszichénk a külső és belső világgal való viszonyunk elsötétült képét tükrözi vissza. A félelem, a harag, a düh, a függőségek és a rövid távú előnyök elhomályosítják a ragyogásunkat.

Ahogy idővel elkezdünk az egó rövidtávú előnyeiért, érzéseiért és érzelmeiért élni, úgy elkezdünk a testünkben szükségtelen feszültségek rétegeit létrehozni és elkezdünk egy tudatalatti harcot kialakítani a gravitációval szemben. Ez a szükségtelen feszültség elkezdi átváltoztatni a lényünk ragyogó szépségét a torzítások és árnyékolások révén, ami meggátolja a bennünk lévő isteni fény ragyogását. Ezek az árnyékok azok, amely úgy nyilvánulnak meg, mint sötét, kegyetlen, gonosz, hideg és csaló minőségek a szívünkben.

Yogi Bhajan azt mondta, hogy:

A lazítás a bölcsesség legmagasabb formája

A lazítás pedig nem más, mint a fölösleges feszültségek elengedése, hogy megérezhesd Isten vezérlő kezét. Ez annak a felismerése, amire nincs szükséged, és ezeknek az elengedése, hogy képes legyél mélyen hallgatni és bátran cselekedni. A bátorság segít abban, hogy a félelmekkel teli élet helyett a ragyogó életet válasszuk.

Ahhoz, hogy lehetővé tegyünk, hogy a sugárzásunk felragyogjon és növekedjen, fel kell ismernünk, hogy az ártatlanságunk a legnagyobb kincsünk. Akkor tudjuk visszanyerni az ártatlanságunkat, ha elkezdjük értékelni mindazokat az erényeket és kiválóságokat, amikkel együtt jár. Így válik ez a jámborság és tisztaság ösvényévé. Az emberek meghajlanak az előtt, amit értékelnek. Ha az ideiglenes, anyagi dolgok előtt hajolsz meg, akkor a szíved elsötétül a ragyogó fény mellett. Másrészt, ha meghajolsz a valódi értékeid forrása előtt, akkor az igaz szív dicsősége fog felragyogni. Az ártatlanság a lélek tisztaságának a része, ezért el kell kezdenünk újrakapcsolódni a lelkünkhöz.

Minél inkább a lelked hívása szerint élsz, annál vékonyabbá válik az egó takarója és annál sugárzóbban ragyog fel a lélek fénye.

Csatlakozz hozzánk az év utolsó Ragyogó Test óráiára, amelyen erőteljes kriyával és meditációval fényesítjük a 10. Test ragyogó, védelmező páncélját.

Időpontok:

2015.10.28, szerda: 19:30-tól
2015.10.29, csütörtök: 18:00-tól

Helyszín: Shakti Jóga Stúdió: IX. Budapest, Bakáts utca 5. 2/a kaputelefon 17 www.shaktijoga.hu

Bejelentkezés: 0630/443-3521, info@shaktijoga.hu, kybudapest@gmail.com

A gerincjavító kundalíni jóga fizikai és mentális előnyei

Születési jogod van az egészséghez. Yogi Bhajan

Az idegrendszer ellenőrzi az egész testet, így minden ami az agy és a testünk többi része közötti kommunikációt zavarja, betegség forrása lehet. A betegség a testünk veleszületett intelligenciájának korlátozásából ered. Ha sikerül megszüntetnünk a korlátozó tényezőket, akkor a testünk veleszületett intelligenciája képes visszaállítani az egészséget és az egyensúlyt.

Ilyen korlátozó tényezők lehetnek a gerinccsigolyák elmozdulásai, sérülései, ficamai, amelyek valamilyen módon irritálják a gerincoszlop idegeit. A gerincoszlop megfelelő kiigazítása és kiegyensúlyozása megszüntetheti ezeket a zavarokat, így a test képes önmagát meggyógyítani.

A jógagyakorlás során általában a mentális és spirituális folyamatokon van a hangsúly, de minden jógagyakorló megtapasztalja, hogy a rendszeres gyakorlás során a fizikai egészség is helyreáll.

A gerincjavító kundalíni jóga célja az, hogy felszabadítsuk magunkat mindazoktól a korlátozó tényezőktől, amelyek megakadályoznak abban, hogy a testben lévő velünk-született intelligencia egészséges testként nyilvánuljon meg. A kundalíni-gerincjóga órákon a hangsúly a fizikai testen van, ugyanakkor minden gyakorló megtapasztalja az erőteljes mentális, érzelmi és spirituális változásokat is önmagán.

A gerincjavító kundalíni jóga órákon a kundalíni jóga eszköztárában lévő gerinc kriyákkal, gyakorlatsorozatokkal kiegyensúlyozzuk és megtisztítjuk azokat a pályákat, amelyek lehetővé teszik, hogy a Kundalíni energia felemelkedjen a gerinc alján lévő gyökércsakrából a fejtetőn lévő koronacsakrán át a nyolcadik csakrába, ami nem más mint az Aura, amely körbevesz bennünket.

A gerincjavító kundalíni jóga különböző eszközeinek és technikáinak segítségével elengedjük a test és az elme régi mintázatait és függőségeit, így képesek vagyunk tisztán megtapasztalni a belső igazságunkat. Képessé válunk arra, hogy amikor az élet nehézségei felbukkannak, akkor tisztán, helyesen és igazságosan cselekedjünk ahelyett, hogy a félelem, a harag, a bizonytalanság, a bizalmatlanság és a függőségek, megszokások alapján reagáljunk. Átadjuk magunkat a magasabb énünk és a lelkünk vezettetésének és átlátunk az alacsonyabb énünk, az egónk teremtette zavaró illúziók korlátain.

Szeretettel várlak a gerincjavító kundalíni jóga óráimon szerdánként!

Időpont: 18:00-19:30

Helyszín: Shakti Jóga Stúdió., IX. Budapest, Bakáts u. 5

Bejelentkezés, bővebb információ: 30/4433-521, kybudapest@gmail.com

Navraj

Figyelmeztetés:

A gerincjavító kundalíni jóga órákon történő részvétel nem helyettesíti az egészségügyi szakemberrel történő konzultációt. Ha magas a vérnyomásod, túlsúlyos vagy, vannak gerinc-vagy ízületi sérüléseid, akkor kérlek, kérd ki az orvosod tanácsát a jógaórán való részvétel előtt.

Októberi workshop Sarbjot Kaur Khalsával

Sarbjot Kaur Khalsa 2007-től több éves elkötelezett, szeretetteli jelenlétének köszönhetően a kundalíni jóga Magyarországon is gyökeret eresztett a többi jógairányzat mellett. 2009-ben ennek eredményeképpen elindulhatott az első Kundalíni jóga tanárképzés Magyarországon és részt vett a második tanárképzésben is.

Sarbjot Kaur Khalsa

Sokunkat inspirált fejlődésünk útján, így nagy örömünkre szolgál, hogy 2015. október utolsó hétvégéjén ismét velünk lesz és tiszta energiájával emeli tudatosságunkat.

A workshoppal kapcsolatos információkat folyamatosan frissítjük, ezért kérjük, hogy csatlakozz az eseményekhez a Facebook oldalán és oszd meg az ismerőseiddel:

A terem befogadó képessége miatt részvételi szándékodat kérlek mielőbb jelezd az info@shaktijoga.hu címen.

Sat Nam

Kundalíni jógával az egészséges gerincért

Az egészséges gerinc elhanyagolt, ugyanakkor lényegi része az egészséges életmódnak. A felnőtt lakosság jelentős része szenved valamilyen gerincfájdalomtól, ami jelentős hatással van az egyén állapotára úgy fizikailag, mint mentálisan. Annak érdekében, hogy elkerüljük a közvetlen fizikai hátfájdalmat, a gerinc karbantartása létfontosságú az egészséges testi, mentális és szellemi működéshez.

Az egészséges gerinc megőrzésének titka

„A rugalmas gerinc tartja meg a teljes idegrendszeredet”. Yogi Bhajan

A gerinc túlzott feszültsége akadályozza a normális mozgást és az izmok elgyengülnek, amikor a mozgásuk korlátozottá válik. Ez merevséghez, rossz testtartáshoz, hátproblémákhoz, a mozgás korlátozottságához, az izmok, inak és szalagok sérülésének kockázatához és sok más egészségügyi komplikációhoz vezethet.

A fizikai test, különböző tevékenységek végzésére van megalkotva. Felnőttkorban a mozgásos tevékenységek köre jelentősen beszűkül. A gyerekek ritkán panaszkodnak (nem traumatikus) hátfájásra, mert sokat mozognak.

„ A kort a gerinc rugalmasságával mérik”. Yogi Bhajan

A hátfájdalmak, eltekintve a balesetektől, jellemzően nem egy okra vezethetők vissza, hanem kapcsolatban állnak a létezésed és a tudatosságod minden szintjével. A hátfájás általában különböző tényezők összjátékának a csúcspontja. Ez nem csak a gerincoszlopot és a környező izmokat érinti, hanem a mentális, érzelmi és spirituális valódat is.

Mit tehetünk?

A kundalíni jóga remek hatással van a hátra. A kundalíni jóga olyan gyakorlatokat biztosít számunkra, amelyekkel megőrizhetjük a gerinc rugalmasságát, segít fenntartani az egészséges hátat és a szervezetünket fiatalon tartja. A kundalíni jóga gyakorlatai megnyújtják a gerincet és fokozzák a gerincfolyadék áramlását, amely segít a környező izmok feszültségének enyhítésében és egyben javítja az agyműködést is.

A kundalíni jóga gyakorlása során sokat dolgozunk a gerinc rugalmasságával. Sok olyan mozdulatot használunk, amelyeket általában nem végzünk felnőttkorban. Használunk statikus nyújtásokat, egy sor dinamikus mozgást és áramoltatjuk az energiát a gerincünk mentén. Emellett megismerkedünk az energiamezőkkel és elsajátítunk olyan meditációs technikákat, amelyekkel kitisztítjuk az elménket és az érzelmeinket.

Mindezeknek a nettó eredménye az egészséges és fájdalommentes hát, és annak belátása, hogy jó lenne, ha ez így maradna!

Szeretettel várlak kundalíni-gerincjóga óráimon!

Időpont: szerdánként 18:00 órától

Helyszín: Shakti Jóga Stúdióban, IX: Budapest, Bakáts utca 5.

Bejelentkezés: 30/443-3421 vagy kybudapest@gmail.com

Figyelmeztetés:

A kundalíni-gerincjóga órákon történő részvétel nem helyettesíti az egészségügyi szakemberrel történő konzultációt. Ha magas a vérnyomásod, túlsúlyos vagy, vannak gerinc-vagy ízületi sérüléseid, akkor kérlek, kérd ki az orvosod tanácsát a jógaórán való részvétel előtt.

Mi a Ragyogó Test és milyen gyakorlatokkal tudjuk megerősíteni?

„ A kisugárzásod olyan erős kell legyen, hogy ha egy gyűlölködő ember rád néz, akkor a pszichéje teljesen semlegessé kell váljon, hogy ne tapasztaljon semmi mást csupán szeretetet és barátságot” Yogi Bhajan

Minden ember ezen a földön szeretne szép és ragyogó lenni. Minden ember az elégedettséget, a szeretetet és a boldogságot keresi. A legmagasabb boldogság, a legnagyobb szépség, a legmélyebb szeretet az emberi lény legbelső rétegeiben van elrejtve. Az emberi ragyogásról szóló jógikus gyakorlatok azt célozzák meg, hogy felébresszék a belső lényedet, hogy annak a fényessége, aki valójában vagy, könnyedén felragyoghasson. Amikor az életerőd életre kel, amikor a test szövetei megtisztulnak és megerősödnek, amikor a vitalitás belső tározói feltelnek, akkor a jelenléted természetesen árasztja ki a szoláris energia legfinomabb és leginkább vágyott minőségét, a Ragyogó Testet.

A Ragyogó Test spirituális fenségességet és kisugárzást biztosít, ereje bátorrá tesz az akadályokkal szemben. Jelenléted mágnesességet sugároz és mindenkiből, aki csak ismer, tiszteletet vált ki. Az életet „mindent vagy semmit” alapon közelíted meg és mindig 110%-ot nyújtasz.

Yogi Bhajan „egy plusz”-nak nevezte a Ragyogó testet, mivel az Egy (=Lélektest) + a kisugárzásod.

Ha a Ragyogó Test alulfejlett, akkor félsz a konfliktustól. Félénken elvonulhatsz más emberek tekintete elől, mert félsz az energiától és attól a felelősségtől, amit a belső nemességed elismerése válthat ki. Úgy érzed, nem vagy elég hatékony, nem vagy képes bizonyos helyzeteket megoldani.

A Ragyogó Testet Guru Gobind Singh életmodellje példázza.

A Ragyogó Test kérdése: életem a bátorságot, a fenségességet és a kreativitást példázza?

Kulcs a kiegyensúlyozáshoz: az elkötelezettség. Végezz egy kriyát vagy meditációt 1000 napig. Ne vágasd le a hajad.

Tematikus kundalíni jóga órák októberben a Ragyogó Test megerősítésére

Mire számíthatsz a jóga órákon?

jóga gyakorlatokat és meditációkat fogunk végezni a Yogi Bhajan féle kundalíni jóga hagyományából
szó lesz a tantrikus numerológiáról, a guruk életéről és a 10 Test tanáról
felfedezzük azokat az elsődleges elemeket, amelyek irányítják a testünk minden egyes szövetét és szervét
előzetes jóga tapasztalat nem szükséges, kezdők és a haladók számára egyaránt elérhető

Helyszín: Shakti Jóga Stúdió, IX? Bakáts u. 5, 2 em. 2/a, 17-es kapucsengő

Időpont: csütörtökönként 18:00 órától

Részvételi hozzájárulás: 9.000 Ft/4 alkalom, 2.500 Ft/alkalom

Bővebb információ, bejelentkezés: 0630/44-33-521, kybudapest@gmail.com, http://shaktijoga.hu

Kundalíni jóga Navraj Singh-gel

Jóga és meditáció az egészség szolgálatában

kundalíni jóga címkéhez tartozó bejegyzések