“A lelked sekélyessége vagy mélysége az aurádban nyilvánul meg” – Yogi Bhajan

A kundalíni jóga hagyományában az embert körülvevő elektromágneses mezőre úgy tekintünk, mint a nyolcadik csakrára.

Amint elkezdjük integrálni az összes csakránkat, az aura elkezd felragyogni, ezáltal megvéd és egyúttal kivetít bennünket.
A kundalíni jóga azon dolgozik, hogy egyensúlyba hozza és megerősítse a szervezetünk energetikai pályáit és az aurát. Az egyik legnagyobb emberi képesség, a kisugárzás, az aurán keresztül nyilvánul meg.

balance of the auraAz erős aura automatikusan megnöveli és fejleszti az összes többi csakra működését. Az aura védettséget biztosít a betegségekkel és a negatív környezeti hatásokkal szemben, ugyanakkor kivetíti a világba a valódi természetünket.

Az erős aurával kiszűrjük a negatív hatásokat és erősebbnek, egészségesebbnek és ragyogóbbnak érezzük magunkat. Amikor az aura gyenge, azt érezzük, hogy gyengébbek, sebezhetők vagyunk, a világhoz való hozzáállásunk nyűgös, zavaros, homályos. Ha bármikor azt érzed, hogy összehúzódsz, ha leválasztottnak érzed magad a valóságról, végezz kundalíni jóga gyakorlatokat, hogy megnöveld az aurádat!

A mai órán az Aurát erősítjük! Előzetes jóga tapasztalat nem szükséges!

Adi Shakti Kundalíni Jóga Központ
Budapest, IX. kerület, Bakáts utca 5.
Kezdés: 18:00
Bejelentkezés: navraj@shaktijoga.hu
www.shaktijoga.hu

Szeretettel várlak,
Navraj Singh

#tíztest #kundalini #meditáció #aura #adishakti #kundalinijogakozpont

Reklámok

Ra Ma Da Sa gyógyító meditáció

Bizonyos mantrákban úgy gyönyörködhetünk, mint a szép drágakövekben. A Siri Gaitri Mantra egy ilyen ékszer. Egyedi és úgy ragadja magához a Kozmosz gyógyító erejét, ahogy a drágakő a Nap fényét. Akárcsak a drágakövet, sokféleképpen lehet felhasználni különböző céllal és alkalommal.
Amikor Yogi Bhajan először osztotta meg ezt a technológiát, egy sor meditációt adott, amelyek a mantra belső dinamikáját használják. Ha mesteri szinten elsajátítod ezeknek a gyakorlatoknak bármelyikét, akkor a tudatosság és a gyógyulás lesz a jutalmad.
A mantra egyben egy Sushmuna mantra. Nyolc hangból áll, amelyek stimulálják a kundalíni áramlását a gerinc központi csatornájában és a csakrákban, amelyet a testnek egy új energiaszinthez igazodó anyagcsere változása kísér, valamint kiegyensúlyozza az agy öt területét a jobb és bal agyféltekében és ezáltal aktiválja a Semleges Elmét.
A mantra egy hangáramlatot használ. Ezek a hangok egymás mellé rendelik az energiát. A Ra a Nap: erős, ragyogó és forró. Tisztít és energetizál. A Ma a Hold energiája: befogadó, hűvös és tápláló. A Da a Föld energiája: biztonságos és személyes; a cselekvés alapja. A Sa a személytelen Végtelen. A kozmosz a maga összes dimenziójával, nyitottságával, kiterjedésével és teljességével a Sa. Aztán a mantra megismétli a hangot, ami egy fordulópont. A mantra első fele felemelkedik és kitágul a Végtelenbe. A mantra második fele megérinti a legmagasabb és legfinomabb éteri minőségeket és visszahozza őket. Összeköti az étert a földdel. A Sa a személytelen végtelen. A Say a tapasztalatok összessége, ami személyes. A szentséges „Te”-nek a megérzése. A Sa-nak a megtestesülése. A So az egyesülés és az identitás személyes érzete. A Hung a vibráló, valós Végtelen. A két minőség együtt (So és Hung): Egy vagyok Veled.
Instrukciók:
1. Ülj könnyített ülésben enyhe torokzárral.
2. A könyököket kényelmesen támaszd meg a bordáskon.
3. Az alkarokat zár 45 fokos szögben a törzzsel. A tenyerek laposak, felfele néznek, hátrafeszített csuklóval, az ujjak összezárva. Tudatosan tartsd laposan a tenyeredet az egész meditáció alatt.
4. Zengesd a Siri Gaitri Mantrát amely 8 alap hangból áll: Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
5. Erőteljesen rántsd be a köldöködet a Hung hangra. Erőteljesen vágd le a Hung hangot ahogy behúzod a köldöködet.
6. Zengesd a mantra teljes ciklusát egy lélegzetre
7. Aztán lélegezz be mélyen és ismételd meg.
8. Mozgasd a szádat teljesen, minden hanggal együtt.
9. Érezd a rezonanciát a szádban és az arc sinus területein. Engedd, hogy az elméd összpontosítson azokra a minőségekre, amelyeket a hangkombinációk váltanak ki.
A végén:
1. Lélegezz be mélyen és tartsd bent, míg felajánlod a gyógyító imádat, vizualizáld azt a személyt, akit szeretnél gyógyítani (beleértve saját magadat), hogy egészséges, ragyogó és erős. Képzeld el, hogy a személyt teljesen beborítja és átjárja a gyógyító fehér fény és teljesen meggyógyult.
2. Lélegezz ki és lélegezz ismét mélyen be, tartsd és ajánld fel az imádat.
3. Aztán emeld a kezeket a magasba és erőteljesen rázd a kezeket és az ujjakat.

Globális Gyógyító meditációs mantra kör & Kozmikus Gongok

Csatlakozz hozzánk 2017.07.15.-én 19:00 órakor és végezzük el közösen a gyógyító meditációt!

Évindító tantrikus numerológia és kundalíni jóga workshop

Ha szeretnél változtatni a körülményeiden magadon kell kezdened. Bolond aki azt hiszi, hogy változni fog bármi is, ha mindig ugyanazt teszi.

Az új év mindig remek alkalom arra, hogy elengedjük a régi korlátozó mintáinkat és új pozitív, támogató, erősítő, felemelő szokásokat alakítsunk ki. Kiváló eszköz erre a kundalíni jóga, amellyel megerősítheted magad testileg, lelkileg, szellemileg. Feltöltheted az energiakészleteidet, elengedheted a félelmeidet, támogathatod a rég dédelgetett terveidet, újabb rövid és hosszútávú célokat fogalmazhatsz meg, hogy a megfelelő irányba haladva előre vigyék az életedet.

tantrikus_numerológia.png

A Tantrikus numerológia a Tíz test teljeskörű megértésén és a 11 számon, mindenek megtestesítőjén, alapul. Többek vagyunk mint a fizikai test, a lélek és az elme. Annak érdekében, hogy teljes életet éljünk, ismernünk kell mind a tíz testünket, hogy integrálni is koordinálni tudjuk őket.
Ez a tudomány az ősi jógikus és tantrikus tanításokban gyökerezik. Azzal a céllal fejlesztették ki, hogy megvilágosítsa az ösvényünket, a képességeinket és az emberi lélek természetét. Hatékony eszközként szolgál arra, hogy igazodni tudjunk a magasabb Énünkhöz, és felemelkedjünk a kundalíni jóga által nyújtott eszközökkel.

Valódi ajándéka a gyorsasága, egyszerűsége és a pontossága. Először átláthatóvá teszi a gyengeségeinket és az erősségeinket, aztán rámutat arra, hogy miként tudjuk fejleszteni a gyengébb területeket és miként tudjuk még hatékonyabban alkalmazni az erősségeinket.

Csatlakozz hozzánk 2017.01.15-én az Adi Shakti Kundalíni Jóga Központban

Cím: IX. Budapest, Bakáts utca 5, 2. emelet 2/a, 17-es kaputelefon

Részvételi díj: 5000,-

Bővebb információ, bejelentkezés: navraj@shaktijoga.hu, 30.44.33.521.

Az esemény Facebook oldala: https://www.facebook.com/events/358669954496934/ 

Férfijóga Navraj Singh-gel

A kundalíni jóga valamikor a férfiak kiváltsága volt. Évszázadokon keresztül egy titkos tanítás volt, amely mesterről tanítványra szállt mindaddig, míg Yogi Bhajan a 60-as évek végétől elkezdte nyilvánosan tanítani. Abban az időszakban több más, addig titkos jóga hagyomány is elérkezettnek látta az időt arra, hogy a tanításokat nyílttá tegye, mert egymástól függetlenül érzékelték, hogy az emberiség egy korszakváltáshoz érkezett el.

menonly_2.jpg

Ezt a korszakváltás a Halak korszakának végét és a Vízöntő korszak kezdetét jelentette, amely egy olyan új világkorszakot indított el, amely a tudatosság egy teljesen más szintjén működve teljesen átértékeli a Halak korszakára jellemző értékeket és újakat állít fel helyette. Ennek a felgyorsult változásnak vagyunk szemtanúi, amit mindenki érez a maga bőrén. Ami korábban működött, már nem működik, a nyugdíjas állások megszűntek, a piacgazdaság teljesen új utakat keres, a társadalmi szerkezetek új erővonalak mentén szerveződnek, a család, a nemek szerepe megváltozott. Még azok a „vaskalapos” emberek is, akik korábban távol álltak a „spirituális” dolgoktól, azon találják magukat, hogy mindenféle személyiségfejlesztő körökbe járnak és keresik önmagukat ebben a megváltozott globális térben.

Yogi Bhajan a rá jellemző teleszkópikus látásával tudta, hogy ha egy társadalmat fel akar készíteni a változásra, akkor a nőkkel kell kezdenie, hiszen ők jelentik a család és végső soron a társadalom összetartó erejét. Így elkezdett 6-8 hetes női workshopokat tartani, amelyekkel felkészítette a nőket a Vízöntő korszak változásaira az élet minden területén.

Emellett tartott néhány kifejezetten férfiaknak szóló, mindössze 2 napos workshopokat, amelyekben a Vízöntő korszak férfiját készítette fel az új világkorszakra. Amilyen rövidek voltak ezek a workshopok, olyan mélyreható változásokat váltottak ki a résztvevők beszámolói alapján.

Ezeken a workshopokon olyan tanítások, kriyák és meditációk hangzottak el, amely teljesen elütnek az általunk megszokott és ismert kriyáktól és meditációktól.

A Férfijóga workshopokon időről időre összegyűlünk, hogy elmerüljünk Yogi Bhajannak a férfiakról szóló tanításaiban és szembenézzünk a férfilét kihívásaival és szépségeivel.

A kundalíni jóga nem arról szól, hogy így emelgetjük a lábunkat vagy úgy. Ez nem az egyik jóga a sok közül, hanem egy technológia arra, hogy kibontakoztassuk önmagunkat és felfedezzük a kiválóságunkat. Mindannyian különbözőek vagyunk, másképp öltözünk, más a kaliberünk és mások a vágyaink. De egy dolog nagyon valóságos bennünk, az, hogy megtaláltuk-e magunkat, vagy még csak keressük magunkat, vagy már lemondtuk magunkról vagy éppen csak fenntartjuk magunkat.

Szeretettel várok minden férfit egy közös gyakorlásra. Ha szeretnél velünk osztozni az élményben, kérlek, jelezd részvételi szándékodat.

***

Időpont: 2016.12.18, vasárnap 18:00-21:00

Helyszín: Adi Shakti Kundalíni Jóga Központ

1092 Budapest, Bakáts utca 5, 2. emelet 2/a

Bővebb információ, bejelentkezés: 30.44.33.521, navraj.singh.hu {kukac} gmail.com.

Sat Nam!

Navraj

 

Kundalíni jóga workshop az Aura és az intuíció megerősítésére

Amikor az 5 elem és a 7 fő csakra egyensúlyban van, akkor egy új minőség jelenik meg, amelyet Aurának nevezünk. A kundalíni jóga 10 Test tanában különleges helyet foglal el az Aura. Yogi Bhajan gyakran a nyolcadik csakraként említette.

aura

Amikor erős az Aura, felerősíti a 7 fő csakra működését. Ahogy a Föld elektromagnetikus tere megvéd bennünket a kozmikus veszélyektől, úgy az aurának is van egy védelmi funkciója, amely kiszűri a negatív hatásokat és bevonzza a pozitív hatásokat az életünkbe. Úgy írják le, mint, ami képes minden irányban kilenc lábnyira kitágulni, az emberi intuíció képessége miatt. Ezért szoros kapcsolatban áll a Fényívvel és a három elmével, a Negatív, a Pozitív és a Semleges elmével.

A Fényívnek ugyanúgy van egy protektív és egy projektív funkciója, mint az aurának. A Fényív az Aura nukleusza, amely az aktuális elmeállapotot tükrözi és vetíti ki minden egyes pillanatban. Ezért nem mindegy, hogy milyen tudatállapotot tartunk fent, mert az mindig kivetül a környezetünkre. A Fényív közvetlen kapcsolatban áll a Harmadik Szemmel és az intuícióval. Míg az Aura az itt és mostról, addig az intuíció képessége az időben és térben távol lévő dolgokról tájékoztat.

A workshop célja az, hogy tudatos kapcsolatot építsünk ki ezekkel a testekkel és a hozzájuk tartozó emberi minőségekkel.  A workshop során egy rövid elméleti bevezetést követően gyakorlati munkával, kriyával és meditációval erősítjük az Aurát és az intuitív képességeinket.

Szeretettel várlak az Adi Shakti Jóga és Oktatóközpontban!

Időpont: 2016.08.06, 18:00-21:00

Cím: IX. Budapest, Bakáts utca 5.

Részvételi díj: 5000 Ft

Bejelentkezés: 30.44.33.521; info@shaktijoga.hu, navraj.singh.hu@gmail.com

Navraj Singh

 

 

Kundalíni jóga és meditációs workshop az intuíció fejlesztésére

Az intuíció olyasmi, ami mindenkiben megvan akár figyelünk rá akár nem. Olyan természetes számunkra, mint a légzés – de ugyanúgy nem tudatosítjuk, ahogy a légzést sem. Amilyen központi szerepe van, annyira foglal el egy perifériás/elnyomott területet a tudatunkban.

Akkor mi is pontosan az intuíció?

Néhányan úgy definiálják, mint egy ösztönös tudást, de az intuíció több, mint ösztön. Ugyanúgy hordozza magában az ösztön lenyomatát, amennyiben egy szimfonikus zenekar hordozza a vezető hangszerek hangját.

Yogi Bhajan_10

Az ösztönök automatikus velünk született késztetések, melyek kényszerítő erővel előznek be, ha a szükség úgy kívánja, míg az intuíció olyan megérzésekre utal, amelyek bármennyire ösztönösen jelentkeznek, de nem az alávetettségünket idézik meg, hanem inkább felhívnak az üzenet tartalmához való hozzáigazodásra és ráhangolódásra, bármennyire is nonverbális formában legyenek azok megfogalmazva.

Tehát ahelyett, hogy kényszerítenének, inkább vezetnek. Ahol az ösztön reflexív, ott az ösztön intuitív. Az intuíció annak a tanulási folyamata, hogy engedjük az ösztönöket megszólalni, hogy annak a valóságát képviseljék, ami éppen történik megfelelő üzenetekkel, szavakkal, képekkel vagy bármilyen más módon.

Míg az ösztön nagyon gyorsan beelőzi a tudatot, addig az intuíció nagyon gyorsan tölti le a megfelelő információt a tudatba.

A szombati workshopon a kundalíni jóga és meditáció eszközeivel dolgozunk az intuíciónk megerősítésén. A részvételhez előzetes tapasztalat nem szükséges.

Helyszín: Adi Shakti Jóga és Oktatási Központ, IX. Budapest, Bakáts u. 5;  2/A, 17-es kapucsengő

Időpont: 2016.06.11, 18:00-21:00

Díja: 5000 Ft

Bejelentkezés: info@shaktijoga.hu, vagy 30.44.33.521.

 

 

“Ha a jelenléted nem működik, a szavad sem fog.” Yogi Bhajan

Mi a jelenléted? Mindannyiunknak van egy elektromagnetikus kivetülése, kisugárzása, amely a lényünk középpontjából árad ki. Ez az elektromagnetikus kivetülés maga a Ragyogó Test.

Jelenlét

Amikor a Ragyogó Testünk erős, akkor magabiztosan járunk, bátran élünk, képesek vagyunk elvetni a kétségeinket, a félelmeinket, a belső konfliktusainkat és képesek vagyunk valóban önmagunk lenni.


Csatlakozz hozzánk a mai napon egy Ragyogó Testet erősítő kundalíni jóga gyakorlásra, hogy megerősítsd a kivetítésedet, a jelenlétedet és a ragyogásodat.
Shakti Jóga Stúdió, IX. Budapest, Bakáts u. 5.
Időpont: csütörtök 18:00-tól
Bejelentkezés: 304433521, kybudapest@gmail.com
www.shaktijoga.hu