Shabd kriya – kialvatlanság ellen

Ezt a meditációt minden este a lefekvés előtt a legjobb gyakorolni. Ha rendszeresen végzed mélyen és nyugodtan fogsz tudni aludni, és az idegeid regenerálódnak. Néhány hónap után pedig az alvás alatti légzésed ritmusa tudat alatt rááll ugyanerre a ritmusra! Jobban fogsz gondolkodni, jobban fogsz dolgozni, jobban fogsz szeretni vagy jobban fogsz harcolni. Ez a ritmikusBővebben: “Shabd kriya – kialvatlanság ellen”

Kundalíni jóga az egészséges gerincért – minden szerdán

Kezdetben, a Semmi végtelen mélységeiben, megjelent egy pici pont. Ez a pici pont, a világ köldöke, már tartalmazta önmagában az Univerzum egészét és rövidesen kibontotta önmagát, hasonlóan ahhoz, ahogy a növény fejlődik ki a magból. Míg a fizikai világegyetem elsősorban gömbölyű formák és mozgások formájában jelenik meg bolygók, csillagok, spirális galaxisok formájában, addig az univerzumBővebben: “Kundalíni jóga az egészséges gerincért – minden szerdán”

Sat Nam Ősz!

Van valami az emberben, ami szembeúszik a természettel és az idő múlásával… …Tavasz és nyár: a természeté. De az ősz és a tél gazdagabb: az időtlen és határtalan mindenség, az univerzum évada… …Ősszel, amikor egy lámpás fénye elég ahhoz, hogy otthon érezzük magunkat – valójában az emberi sors, az emberi helyzet misztériumát éljük át. ABővebben: “Sat Nam Ősz!”

Kundalíni jóga workshop az Aura és az intuíció megerősítésére

Amikor az 5 elem és a 7 fő csakra egyensúlyban van, akkor egy új minőség jelenik meg, amelyet Aurának nevezünk. A kundalíni jóga 10 Test tanában különleges helyet foglal el az Aura. Yogi Bhajan gyakran a nyolcadik csakraként említette. Amikor erős az Aura, felerősíti a 7 fő csakra működését. Ahogy a Föld elektromagnetikus tere megvéd bennünket aBővebben: “Kundalíni jóga workshop az Aura és az intuíció megerősítésére”

SAT NAM NYÁR!

SAT NAM NYÁR! Az Adi Shakti Jóga és Oktatási Központ június 27-től július 18-ig zárva lesz. Programjaink az alábbiak szerint alakulnak: CSEND HANGJAI az Everness Fesztiválon Pránajáma / Gong / Mantra meditáció Jún. 29 – júl. 03. – 07:00-08:00 – Evernessia színpad Jún. 30. 10:00-12:00 – Sound Healing tér Kapcsolódj hozzánk az Evernessen is!    Bővebben: “SAT NAM NYÁR!”

Kundalíni jóga és meditációs workshop az intuíció fejlesztésére

Az intuíció olyasmi, ami mindenkiben megvan akár figyelünk rá akár nem. Olyan természetes számunkra, mint a légzés – de ugyanúgy nem tudatosítjuk, ahogy a légzést sem. Amilyen központi szerepe van, annyira foglal el egy perifériás/elnyomott területet a tudatunkban. Akkor mi is pontosan az intuíció? Néhányan úgy definiálják, mint egy ösztönös tudást, de az intuíció több,Bővebben: “Kundalíni jóga és meditációs workshop az intuíció fejlesztésére”

Május: 5-ös szám

A Kundalíni jóga hagyományában úgy tartjuk, hogy 10 testünk van. Ebből csak 10%-ot képez a Fizikai Test. A maradék 90% láthatatlan, mentális illetve energia testből áll. A Fizikai test az összekötő kapocs a 10 test között. A fizikai világ 5 elemből (tattvából) épül fel, így a testünk összes sejtjével e között az 5 elem közöttBővebben: “Május: 5-ös szám”

Találkozás Guru Dev Singh-gel, a Sat Nam Rasayan Mesterével – interjú, magyar fordításban

Kérem, beszéljen a Sat Nam Rasayanról és arról a módról, ahogy a tudást átadták Önnek. Amikor Yogi Bhajan a Sat Nam Rasayant tanította nekem, azt a hagyományos úton tette. Ez azt jelenti, hogy a mester megfigyel téged és úgy irányít, hogy magadtól juss el a felismerésig. Ezért van az, hogy nincs szóbeli átadás és nincsBővebben: “Találkozás Guru Dev Singh-gel, a Sat Nam Rasayan Mesterével – interjú, magyar fordításban”

Gyógyulj és gyógyíts

Képzeld el, hogy stresszben, fájdalomban vagy. A gyógyító ott ül melletted és könnyedén megérinti a karodat. Egyszer csak megváltozik az energia a testedben és teljesen ellazulsz. A gyógyító teljesen nyugodt. Később rájössz arra, hogy mindaz, ami zavart eltűnt, mintha csak varázslat lett volna. Ez az erőteljes módszer a Sat Nam Rasayan, ami a kundalíni jógaBővebben: “Gyógyulj és gyógyíts”

Sat Nam Rasayan gyakorló workshop Sadhu Singh-gel

Tapasztald meg milyen autentikus kapcsolatokat kialakítani, emberekkel előítéletek nélkül találkozni, és jelen lenni önmagad és a környezeted számára. Mindez lehetővé válik a Sat Nam Rasayan, a kundalíni jóga gyógyító művészete és egy több évszázados meditációs technika által. Hagyományosan ezt a művészetet mások gyógyítására tanították. Segít elengedni a test, az érzelmek és az elme hajlamait ésBővebben: “Sat Nam Rasayan gyakorló workshop Sadhu Singh-gel”