Sat Nam Ősz!

Van valami az emberben, ami szembeúszik a természettel és az idő múlásával…
…Tavasz és nyár: a természeté. De az ősz és a tél gazdagabb: az időtlen és határtalan mindenség, az univerzum évada…
…Ősszel, amikor egy lámpás fénye elég ahhoz, hogy otthon érezzük magunkat – valójában az emberi sors, az emberi helyzet misztériumát éljük át. A természet elalszik – s mi fölébredünk. Látszatra leszűkül életünk; bezárkózunk. De ez a kiterjedés nélküli hely – ahol szobánk áll, és lámpásunk világít – a „kör középpontja”. Valódi helyünk. Mivel az ember, bár a természetben él, igazában a mindenség, az univerzum polgára. Mi több, az idő természetes folyamán túl az öröklété: Isten meghívottja. Valódi helye ezért jelképes. Látszatra egyetlen kiterjedés nélküli pont. Valójában az öröklét időtlen tágassága.
Égessük lámpásunkat!  Pilinszky János

Kundalíni jóga és meditációs elvonulás
ŐSZ – A LÉLEK DALA -2016.09.23. – 09.25.

a-lelek-dala-japji-elvonulas

Minél többet megértesz a Japjiból, annál jobban megérted a kundalíni jógát. Mélyebb szinten kapcsol hozzá Yogi Bhajan tanításainak elméleti és gyakorlati alkalmazásához.

Ha szeretnél járatosabb lenni a Naad-dal/Hangáramlattal és mantrákkal való meditációkban akkor ezt a workshopot ne hagyd ki!

Bővebb infromáció, regisztráció:
http://shaktijoga.hu/shaktijoga.hu/osz.html

Reklámok

ŐSZ AZ ELENGEDÉS EREJE – kundalíni jóga és meditációs elvonulás – 2015.09.18-20

Az élet táncában, ha a természetet választjuk partnerként akkor a belső ritmusunk könnyedén követni tudja az Univerzum örök ritmusát. Habár az ajurvéda, a kínai orvoslás, az akkupunktúra, a gyógynövények vagy a jóga számos fenntartható szokást javasol a napi rutinba beépítve, mindig figyelmesen kell létrehoznunk azt a rugalmasságot, mellyel követni tudjuk az első partnerünket a természetet önmagát, ahogy megváltoztatja az évszakokat ahhoz, hogy kifejezze a világunk lehetséges megnyilvánulásait. Ha kapcsolatba kerülünk az elemekkel, az segít megtalálni a jobb egyensúlyt a testünkben és az életünkben és segít abban, hogy érezzük a körülöttünk és a bennünk lévő világ egységét, harmóniáját.

Ehhez kíván segítséget nyújtani elvonulás sorozatunk, ahol az 5 elemmel és az évszakokkal összhangban fizikai, mentális, érzelem és energetikai síkokon segítjük az átalakulás folyamatait, átélve a régi, elavult visszahúzó dolgok elengedését, helyet teremtve és megnyílva az új beáramlásának.

Minden a csendből születik és oda tér vissza…
Különböző kundalíni jóga és meditációs gyakorlatokon keresztül kapcsolódunk az Eredő Forráshoz. Tapasztald meg velünk ezen az elvonuláson a belső csendedből születő hangok teremtő erejét.

5 elem tábor


Kapcsolódj hozzánk 2015.09.18-20. között, az Adi Shakti Ashramban ezen az elvonuláson, ahol az elemek táncához partnerünknek választjuk a kundalíni jóga, a szakrális hangok – Gong és mantra- a séta, a vezetett mozgásmeditációk áramló, szabad, elmozdító energiáit. Segítségül hívjuk az illóolajok, a gyógynövények, a tudatos táplálkozásban rejlő bölcsességeket. Belső táncunkat, Önmagunk labirintusába való megérkezést a népmesék archaikus világa, a csodálatos környezet, a természet erői, energiái támogatják.

Jelentkezz itt! >>

Szeretettel várunk,

Navnihal Kaur és Navraj Singh

AVATÁRKÉPZŐ 5 napos gyerekjóga és művészeti életmódtábor 6-12 éveseknek

Sok szeretettel várjuk a gyermekeket, (6-12 éves korig) “AVATÁRKÉPZŐ” gyerekjóga és művészeti táborunkba!

A tábor célja, hogy a gyerekek sok játék, mozgás (gyerekjóga, csoportos társasjátékok, jógatánc) ritmikus foglalkozás, mantrák, együtt éneklés, egyszerű hangszerek készítése és izgalmas kézműves foglalkozásokon keresztül ismerkedjenek meg a 4 elemmel és azok sajátosságaival (föld, víz, tűz, levegő). Minden nap egy elemnek szentelünk figyelmet a különböző foglalkozások keretében és az 5.nap játékos ünnepléssel Avatárrá avatjuk a résztvevőket. A célunk, ezeken a programokon keresztül: a gyerekekben észrevétlenül is tudatosítani, fejleszteni a stabilitás, egyensúly, kapcsolódás, együttérzés, türelem, figyelem, fókusz, kommunikáció bennük rejlő képességeit.

avatargyerekjogaweb

Bővebben: http://shaktijoga.hu/shaktijoga.hu/Gyerekjoga_2.html

Miképp fordítsuk javunkra a természet bennünk lévő erőit? >> Nyár – Teremtő Tűz

A tűz fontos minőség vagy elem a jóga filozófiájában. A formátlan sokrétű léttől – ami a Végtelen-, a létezés sűrű, véges formájáig tart egy megnyilvánulási folyamat, ami a legfinomabb szinttől a durva és kézzelfogható szintekig tart. Ez az átmenet 36 lépésben vagy tattván keresztül történik. Mindegyik lépés vagy tattva egy létállapotot jelent.

A tűz egy nagyobb lépés ebben a folyamatban, és mint ilyen, mindent átható potenciál, többféle, eltérő formában nyilvánul meg. A tűz, mint elem, az univerzumban benne rejlő átalakító funkciót kódolja magába, amit a test különböző funkcióiban tapasztalhatunk meg. A tűz fényt ad. A fény lehetővé teszi a látást. A látás betekintést, perspektívát és projektív tervezési lehetőséget biztosít. A tüzet üzemanyag táplálja. Fiziológiailag ez az emésztés ereje, amelynek az üzemanyaga az étel. Érzelmileg, ez a szenvedély és az üzemanyag a szeretet vagy a vágy tárgya. Pszichológiailag úgy ismerjük, mint a személyes akaratot, amelynek üzemanyaga egy cél. Amikor a tűz jelen van, akkor magával vonja a dinamikus változást, a nyugtalanságot és megtisztítja az anyagot és a benne rejlő formát. A jóga fegyelmével és gyakorlásával a tűz elem megnövelhető, irányítható, egyensúlyban tartható.

Ehhez kíván segítséget nyújtani elvonulás sorozatunk, ahol a nyári kikapcsolódást a belső fényünk ragyogásának táplálása teszi teljessé.

Csatlakozz hozzánk a nyári táborunkhoz, amely során a bennünk lévő tűz elemmel fogunk dolgozni:

>> Az 5 elem és az évszakok tánca, kundalíni jóga és meditáció elvonulás 2015. 06. 12-14, Kisnyalka (Pannonhalmi tájvédelmi körzet) >>

5 elem és az évszakok tánca – A rezgés kiterjedése – 3 napos kundalíni jóga és meditációs elvonulás Pannonhalmán

5 elem és az évszakok tánca: Tavasz – Fa elem

Az élet táncában, ha a természetet választjuk partnerként akkor a belső ritmusunk könnyedén követni tudja az Univerzum örök ritmusát. Habár az ajurvéda, a kínai orvoslás, az akkupunktúra, a gyógynövények vagy a jóga számos fenntartható szokást javasol a napi rutinba beépítve, mindig figyelmesen kell létrehoznunk azt a rugalmasságot, mellyel követni tudjuk az első partnerünket a Természetet önmagát, ahogy megváltoztatja az évszakokat ahhoz, hogy kifejezze a világunk lehetséges megnyilvánulásait. Ha kapcsolatba kerülünk az elemekkel, az segít megtalálni a jobb egyensúlyt a testünkben és az életünkben és segít abban, hogy érezzük a körülöttünk és a bennünk lévő világ egységét, harmóniáját.

Különböző kundalíni jóga és meditációs gyakorlatokon keresztül kapcsolódunk az Eredő Forráshoz. Tapasztald meg velünk ezen a 3 napos elvonuláson, a belső csendedből születő hangok teremtő erejét.

Az elemek táncához partnerünknek választjuk a kundalíni jóga, a szakrális hangok – Gong és mantra- vezetett sétameditáció, mozgásmeditációk áramló, szabad, elmozdító energiáit. Segítségül hívjuk az illóolajok, a gyógynövények, a tudatos táplálkozásban rejlő bölcsességeket. Belső táncunkat, Önmagunk labirintusába való megérkezést, a népmesék archaikus világa, a csodálatos környezet, a természet erői, energiái támogatják.



SADHANA…, AJAPA JAP…, JÓGA NIDRA…, FA JÓGA…, GONG…, DIDGERIDOO…, HANGTÁLAK…, MANTRA MARATON…, KUNDALÍNI JÓGA…, BREATHWALK…, LÉLEKTÁNC…, LABIRINTUS…, ILLÓOLAJOK…, GYÓGYNÖVÉNYEK…,
ÚJJÁSZÜLETÉS…, REZGÉS…, EGYÜTTLÉT

Részletek: 

Szeretettel várunk,

Navnihal Kaur és Navraj Singh