Férfijóga a megfelelő agyműködésért

A léleknek nincsen neme. Azért születünk meg férfiként vagy nőként, hogy bizonyos leckéket megtanuljunk. A férfiak extra kihívásoknak vannak kitéve a születéskor.

Yogi Bhajan szerint az ún. “savfürdő” a magzati korban letompítja a fiuk jobb agyféltekéjét. A férfiak ezért “egyvágányúak” míg a nők egyszerre több dologra is tudnak figyelni. Ezt bizonyos mértékben ki lehet egyensúlyozni a terhesség alatt és a gyerek felnevelése során valamint azáltal, hogy eldöntjük, hogy kifejlesztjük az érett, intuitív és érzékeny természetünket.

Agy

A fiúk erőteljesebb polaritást tapasztalnak meg, mint a lányok, az anyáról való leválás során különösen a 7-14 éves korukig terjedő időszakban. Ezért a férfi magának az ideális nő képét vetíti ki, hogy oldja a szeparációs szorongásait. E mellett a fiúnak meg kell békélnie azzal a neheztelésével, hogy az anyja mondja meg neki, hogy mit tegyen. Ez nem kis részben járulhat hozzá ahhoz, hogy felnőttként a nőre szexuális tárgyként vagy valami kontrollálandó dologként tekintsen.

A fiúk férfivá válása során csak fokozatosan bontakozik ki az érettség lehetősége, ezért gyakran szeretnének felnőttebbnek tűnni. Yogi Bhajan egyenesen azt javasolta, hogy a fiúk 24 éves koruk előtt (!!!) ne éljenek szexuális életet, amíg teljesen meg nem érnek a herék.

Az emberi agynak a megfelelő feltételekre van szüksége a fejlődéshez. Ha a növekedés során a gyermek megfelelő gondoskodásban és támogatásban részesül, az agy és az idegi kapcsolatok megfelelően fejlődnek.

Az agyban különböző áramkörök irányítják az örömet, szeretetet, kapcsolódást és a fájdalomcsillapítást; az ösztönzést, motivációt, vitalitást, elevenséget; az impulzus szabályozást, érzelmi önszabályozást és a stressz kezelésére való képességet. Ezeknek az áramköröknek a fejlődése nem feltétlenül következik be. Csak akkor fejlődnek, ha ahhoz adottak a megfelelő körülmények. Ezen agyi áramkörök fejlődéséhez az az ideális, ha a felnövekedésünk során az elsődleges gondviselőnk érzelmileg elérhető, nem stresszes, nem depressziós, mindig elérhető. Ha gyermekként híján voltunk a megfelelő körülményeknek, felnőttként feltehetően kihívásokkal nézünk szembe.

Ha a korai gyermekkori környezetünk nem volt megfelelő, nyugalmas és biztonságos, ha nem voltunk nyugodtak, ha nem fogadtak el bennünket, nem támogattak, bátorítottak és motiváltak, akkor az idegpályák formálódása nem vezetett teljesen kiegyensúlyozott idegrendszer kialakulásához.

Az agy plasztikus, ami lehetővé teszi, hogy bizonyos területeit fejlesszük, az azokat stimuláló gyakorlatokon keresztül. Az idegtudomány egyik megértése szerint az egyszerre tüzelő neuronok között kötés jön létre. Ha olyan tevékenységeket gyakorlunk, amelyekhez szükség van a homloklebeny használatára is, azzal fejlesztjük ezeket az agyi áramköröket, és erősítjük az impulzuskontrollt.

Lehetőségünk van arra, hogy megfelelő jóga gyakorlatokkal és meditációkkal kiegyensúlyozzuk a két agyféltekét, megerősítsük az intuíciónkat és megtanuljunk értett felnőtt döntéseket hozni.

A pénteki férfijóga témája az agyműködés megtámogatása, a két agyfélteke kiegyensúlyozása, a tudatalatti elme megtisztítása jógikus technikákkal, hogy megkülönböztessük a valóst a valótlantól, a dharmát a karmától, a fantáziát a kreatív elképzeléstől.

Szeretettel várlak,

Üdv, Navraj

Időpont: 2019.05.17, péntek 18 óra
Díja: 6000 Ft
Helyszín: Adi Shakti Kundalíni Jóga Központ
1093 Budapest, Bakáts utca 5. 2. emelet 2/a
A részvételhez bejelentkezés szükséges a navraj@shaktijoga.hu címen vagy a lenti űrlapon.

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: